遲早出大事!這幾種衣服盡量別買,當心皮膚癢、肝臟壞、不孕不育是自己穿出來的|每日健康 Health

| 日期:2017-09-21 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 流行病學

(原文標題:有這些穿衣習慣,遲早要攤上大事!別怪我沒提前告訴你,尤其是第7個)

天氣漸涼,衣著服飾也要更替,但秋冬季節,一些看似不起眼的穿衣習慣,暗藏了健康隱患,卻鮮少有人意識到這些問題。今天,就先給大家打個“預防針”。

 

01 緊身牛仔褲

 

緊身牛仔褲,百搭又顯身材,秋冬季深受廣大人群的喜愛,尤其是學生黨和職場人士。但長期穿著,不利健康。

 

健康隱患 

緊身褲緊貼肌膚,透氣性差,身體排出汗液或其它分泌物時,易滋生細菌。尤其是體力工作者,皮膚易發炎、破損,可能引發濕疹、股癬等皮膚科疾病。

 

對女性來說,可能引起尿道炎、膀朧炎、陰道炎。若反復發作,也有引起宮頸炎、盆腔炎等婦科疾病的危險。

對男性而言,長期穿緊身牛仔褲,可引起生殖道炎症,影響血液循環,導致陰莖彎曲,精子活性降低,甚至患上不育症。

 

建議 

購買牛仔褲時,應以稍大、透氣、棉佈為宜;穿著時,不論下蹲還是抬膝蓋,都不宜過緊。

 

 

02 露臍裝

 

肚臍,被中醫稱為“神闕”,既是治療某些疾病的重要穴位,也是人體對外界抵抗力最薄弱的部位,是某些病邪侵入機體的“門戶”。

 

健康隱患 

 

褲腰過短或上衣過短時,都可能露出肚臍,秋冬季氣溫較低,尤其是潮濕的下雨天,更易受“風邪”影響。

短時間內可能引發腸胃不適,有腹瀉、嘔吐、下半身酸軟等症狀。長期如此,會降低免疫力,手腳及肚子冰涼,導致關節炎、風濕病等。女性易出現“ 宮寒 ”,引起月經紊亂,甚至影響受孕。

 

 

03 塑身衣

 

塑身衣,女性穿的比較多,但男性也有,尤其是在冬季,可緩解衣著臃腫的尷尬,但穿著時間不宜過長。

 

健康隱患 

 

塑身衣有一個明顯的特徵就是“緊”,但“流水不腐,戶樞不蠹”,人體靠筋脈運行而得到養息。

長期穿塑身衣,一會壓迫肌肉、血管、神經、頸椎等,影響血液循環,出現肌肉酸痛,頭暈頭痛等症狀,也可能引髮乳腺炎;二會妨礙膈肌的收縮和舒張,導致呼吸困難;三會影響腸胃蠕動,降低消化吸收功能,可能引起營養不良和便秘,甚至誘發痔瘡。

 

建議 

塑身衣要盡量少穿,每天最多穿3-5小時,必須舒適、透氣、彈性好,且敏感部分一定是純棉的。女性經期不宜穿塑身衣,以免加重痛經。

 

 

04 衣領過高、過緊

 

秋冬季,很多人喜歡穿高領抵禦冷風侵襲。但脖子上連大腦,下連軀幹,中軸為頸椎,有豐富的神經傳導組織,又有頸動脈通過。

 

健康隱患 

過緊的高領,不僅會影響頸椎功能,還會壓迫頸部血管,影響血液及營養物質的輸送,造成腦部供血不足、視力下降。除此之外,部分人在快速轉頭時,可出現頭暈目眩、胸悶、血壓下降、心跳減緩等症狀。

 

建議 

秋冬季,不宜穿著衣領過高、過緊的上衣,尤其是高血壓、動脈硬化等中老年人群。

選擇高領時,一要注意衣領的高度,二要注意衣服上緣和下領角的距離。怕冷時,可圍絲巾,但也不宜過緊。

 

 

05 口罩禦寒

 

鼻黏膜上有許多海綿狀的血管網,血液循環非常旺盛,隨時可以為吸進的冷空氣加溫,適當的寒冷刺激可以加強這種禦寒的生理功能。

 

健康隱患 

 

如果不管空氣質量及氣溫,每天都戴口罩,鼻黏膜對寒冷的適應能力即會下降,反而更容易發生感冒、流感等疾病。

 

建議

天氣過冷時,可以藉助口罩禦寒,空氣質量低下時,也能藉助口罩防塵、防霧霾,但不必每次出門都戴口罩。

 

 

06 彈性纖維絲襪

 

秋季很多女性都會穿“短裙+長絲襪”,或是襪口較緊的淺口絲襪,時常被勒出痕跡。

 

健康隱患 

 

長期穿彈性纖維製成的絲襪,會影響皮膚的代謝和呼吸,造成皮膚乾燥,皮屑增多,腿部瘙癢,甚至失去光澤。

 

建議 

靜脈曲張等人群更不宜穿擠腳的鞋子、襪口過緊的襪子,以免加重病情,引起腳脹、腳腫、麻木等症狀。

 

 

07 放了”樟腦丸”的衣物

 

換季期間,肯定會從衣櫃中取出一些往年的衣物,有些人還會在衣櫃中放樟腦丸,但不宜直接穿。

 

健康隱患 

其實,樟腦丸的主要成分是萘酚,有強烈的揮發性。濃度過高時,會刺激呼吸道,抑制中樞神經,出現虛弱、眩暈、嘔吐、皮膚過敏等症狀,甚至損害肝臟,出現黃疸。

如果樟腦丸含對二氯苯、萘,對人體健康有極大的危害性,世界衛生組織已將其定為強烈的可能致癌物質。

 

建議

購買衣物防蟲劑時,必須看清產品包裝上是否標有農藥登記證號、生產批准證號和執行標準號,標識齊全的才是國家核准的安全防蟲劑。

 

成人的衣服放置了樟腦丸後,穿之前也要晾曬一陣子,待萘酚的氣味消失後再穿,以免引起頭暈、胸悶等不適症狀,且不要接觸新生兒。久置後的衣物在穿之前盡量進行清洗、晾曬。

 

 

 

08 化纖類衣物

 

不添加純天然纖維材料,由滌綸、錦綸、氨綸、腈綸、尼龍等材料製成的衣物都被稱為化纖衣物。

 

健康隱患 

顏色鮮豔,不易皺,但吸濕性差,易引起皮膚過敏;容易起靜電、吸灰塵,可影響心肌功能,甚至有誘發早搏、心血管疾病的風險。持久的靜電可能導致血清中的鈣含量下降,影響機體的生理平衡及情緒。

 

建議

 

化纖類衣物不宜貼身穿著,也不宜將兩件化纖類衣物貼合穿著,以免相互摩擦,靜電過多。

 

 

09 穿衣注重”四個點”

 

識標籤

標籤是產品的身份證,服飾也一樣。一般可以在標籤上看到成份、質量等級、洗滌說明等事項。如果沒有安全類別標識,屬於不合格產品。

 

聞氣味

隨著網絡技術的發展,很多人會在網上購買衣服。收到衣物後,若有刺激性異味,甚至眼、鼻、喉部有輕度燒灼感,很可能甲醛超標,不宜穿著。

 

重舒適

每個人的皮膚對外界的敏感度不同,應以自身穿著舒適為主,如:有些人對羊毛過敏,就不宜穿著羊毛類服飾。

 

講衛生

新衣服不要立即掛入衣櫃中,最好先清洗,對於大衣等不易清洗的衣物應先晾掛在通風處;

 如果穿新衣服後,出現皮膚瘙癢、長紅疹、連續咳嗽等症狀,應考慮是否是衣物不適所致;

③ 髒衣服上會有汗液、污漬等,即使天氣冷,也不宜積攢在一起清洗,尤其是內衣、內褲。

 

Via  https://mp.weixin.qq.com/s?timestamp=1505959590&src=3&ver=1&signature=rpgfEU2ITSyX8wjugDfDBDwvZtfRvrHPcgwjYaAOYKhoT8XoeGjaZY0GrRasKHLpDc1fIlbHZ1SnkxP0oYm29uniRS09-rQW37lRfgmnMWI9yrCho569*qr2*K3M8jzRPh7K4QuOG6B25N3QMr3Sdgqawc4OsgXi3ExPsByfegc=

 

 

 

原文出處;本文經《BTV我是大醫生官微》授權刊登,非經許可,禁止轉載。

 

 

封面圖片出處:Littlekidmoment / shutterstock

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