家庭主婦搶著學：「馬鈴薯」神奇去皮法，一秒內除掉表皮！輕鬆吃出抗癌、淡斑、抗老三功效！

木酚素是芝麻7倍！「亞麻籽」這樣吃，打敗「糖尿病」、「大腸癌」，中風率下降46%！

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研究指出：「黑大蒜」抗氧化力比一般大蒜高2倍，更能對抗高達14種癌症！「蒜」它最厲害！

「冬令進補」不是人人都能吃！藥師警告：「糖尿病、腎臟病、七大患者」不適合！當心健康越補越大洞！

冬季進補吃「山藥」：健脾、補肺、益腎！加上「枸杞」一起煮健康加倍、怎麼吃都不怕胖！

吃素=養生？國人素食罹癌人口高於葷食者！專家解密：台灣素食「六大致癌陰謀」，只吃素恐激增「大腸癌、乳癌與攝護腺癌」！

紅茶、綠茶、奶茶，哪一種對身體最好？醫師解密：這樣喝才能「降血壓」、對抗「五類癌症」！

癌症禁紅肉、吃生機飲食才對？當心癌變越演越烈！營養師親自出馬：破除「癌症食療」三大迷思，遵守「高熱量、高蛋白」才對！

整個冬天不感冒！自製「禦寒強身五種食譜」：有效止咳化痰、祛寒潤肺，打造「抗流感體質」就從吃的下手！

一塊「豆腐」十種驚人功效：杜絕肥胖、脫髮、「癌症」和糖尿病根本超簡單，「更年期婦女」更該吃！

腫瘤學營養師揭密：三種日常食物就是「天然抗癌藥」，不花錢「養生四招」讓惡性腫瘤從此絕緣！

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