對腰痛也有效◎拋棄式暖暖包意外的使用方法♪

| 日期:2017-04-27 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 自然療法

4meee!( For me)
 
現在這個季節開始會天天放口袋帶出門的就是「攜帶式暖暖包」。
最近有分為貼的或是鞋子用的,腰部用的等不同的種類販售著~
這次介紹你使用暖暖包就能順利減肥的方法♪

攜帶式暖暖包,對生理痛也有效果☆貼在肚臍下方♡

xn--t8j9n1a8606cjkwalma.com

每月都會到來的憂鬱時期,在肚臍下方貼上拋棄式暖暖包吧!

因為生理痛很難受,所以總是在肚臍下方貼上暖暖包,這樣的女性其實還滿多的。

其實肚臍下方約四指處有個關元穴,貼暖暖包的話,就能讓肚臍和關元穴中間的氣海穴溫暖◎
這樣的話,女性特有的煩惱,也可以被解決喔!
 

攜帶式暖暖包,對腰痛也有效果♡

原本就有腰痛的人,「生理期的時候生理痛加上腰痛」這樣的人~

這種時候在腰部貼上暖暖包的話,對於腎俞和命門這兩個穴道有溫熱的效果。
貼上後可以幫助血液流通,緩和疼痛的效果。

這個穴道位置的potin是,兩手垂下的時候位於手肘旁腰部的位置,請找出對自己最好的位置喔!
 

使用攜帶式暖暖包溫熱的話,還有減肥的效果……♡

上面介紹了針對穴道的溫熱方法,但是為什麼只要溫熱就可以達到減肥的效果呢?
這個關鍵就在於『代謝』☆

貼了攜帶式暖暖包溫熱之後,體溫上升,基礎代謝率也會跟著UP,自然身體也就比較容易瘦下來◎

既然想要用暖暖包溫熱身體的話,將重點放在肚子或腰部等溫熱之後,讓體溫漸漸上升吧♪
 

注意☆暖暖包的安全使用法

「體溫上升的話,代謝就會變好還會瘦!」這麼想,但是卻有不能做的事情喔!(筆記)

那就是將暖暖包貼在心臟附近,或是直接貼在肌膚上♪(這兩個都不能做~)

心臟附近貼著暖暖包的話,會造成痛苦或呼吸不順的症狀……。
直接貼在肌膚上,或是睡覺的時候也在使用的話,可能會造成肌膚灼傷,所以請絕對不要這樣做喔
 
 
一個攜帶式暖暖包不只能緩和疼痛,還有減肥的效果很驚人吧!
請務必使用暖暖包來減肥和讓身體變溫暖♫
 
 
 

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!