腎臟出血、膽囊發炎、肝炎?1分鐘看懂「排泄物的顏色」:趁疾病惡化前及早治療!

| 日期:2016-10-18 | 責任編輯: 趙亭瑋 | 分類: 癌症疾病

上廁所後你會回頭看一下自己的尿液或是糞便嗎?

其實排泄物的樣子和身體健康息息相關身體狀況可利用排泄物的顏色、形狀與黏稠度做初步判斷,下次上完廁所先別急著把他們沖掉,好好檢查一下吧!

尿液經由腎臟每5分鐘過濾一次身體全部的血液,將廢物與多餘的水分排出體外,腎臟主最主要的工作是維持體內水分與電解質恆定,也是維持血壓的重要器官。

尿液中含有許多水溶性物質,過多的維生素B群、電解質或是食用色素等,都會經由尿液排出體外。

健康的尿液為淺黃色,當出現以下其他尿液的顏色時,要小心可能是身體出狀況了:

1.紅色:血尿,可能有腎臟出血、膽囊發炎等問題。吃紅色火龍果也會造成紅色尿液,試著回想一下最近的飲食,別虛驚一場。

2.深褐色/茶色:肝炎或其他肝臟疾病

3.灰色:膽囊發炎,頻尿與上廁所時伴隨灼熱

4.尿有泡泡:尿液中含有蛋白質。不過一些馬桶用的清潔器也會產生泡泡,可以多觀察幾次。

5.深黃色:體內缺水或脫水

6.綠色:大多是因為飲料中的色素導致

 

食物經由消化道消化吸收之後,殘餘的廢物就會經由大腸形成糞便排出體外,健康的糞便是棕褐色、固態且沉於水下,糞便的顏色與消化道的健康有很大的關聯,以下是其他型態的糞便:

1.紅色:伴隨參雜紅色可能代表下消化道出血。甜菜根也會造成糞便變成紅色,若是這個原因則不需要太擔心。

2.深黑色:上消化道出血(胃出血)。一些鐵質補充劑也會造成黑色糞便

3.白灰色:膽汁無法順利排出,可能是膽結石、或是胰臟和膽管有問題。

4.綠色:攝取過多深綠色蔬菜,而腸道來不及吸收時快速排出體外

5.褐色浮在水上:攝取過多脂肪導致糞便夾帶許多油脂排出

封面照片出自stlouiscatholic.wordpress       rotorooter

文章出自prevention

▲根據《Prevention》的報導,尿液的顏色和腎臟的健康有很大的關係

prevention / Via  http://www.prevention.com/health/what-your-poop-and-pee-say-about-you?cid=OB-_-PVN-_-AF

▲根據《Preveiont》網站的報導,可由糞便的顏色初步判斷消化道的健康

prevention / Via  http://www.prevention.com/health/what-your-poop-and-pee-say-about-you?cid=OB-_-PVN-_-AF

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