你是否有過私密處搔癢難耐的經驗？發作起來可以說是「坐立難安」，現代人生活壓力大，作息不正常加上時常外食，也因此讓私密處感染的機率大幅增加。
私密處搔癢很有可能是因為酵母菌感染所引起的，通常醫生會給予口服或抗真菌藥物來治療，但你知道嗎？根據THE Health Site的報導，其實私密處感染往往因為出現這些NG生活習慣而導致感染更嚴重：
喜歡吃油炸和高糖份的食物
肚子餓了來上一份鹽酥雞配珍奶是許多人的首選，但其實這些高刺激性以及高糖份的食物，會導致血糖急速上升，造成身體的發炎反應，使感染更加嚴重。應該養成天天攝取大量蔬果的好習慣，且喝足充分的水量。
穿著過緊的牛仔褲
近年來，不少年輕愛美女性喜歡穿緊身牛仔褲來展現好身材，但一整天悶下來再加上頻繁摩擦，很可能會導致私密處感染更加嚴重，建議應換上輕便寬鬆的褲子來增加舒適度。
挑選錯誤的內褲
其實在內褲的挑選上也是有小訣竅的，應挑選棉質或透氣的內褲，清洗完應避免放置在潮濕陰暗的地方，否則容易成為細菌的溫床，內褲應定期做更換。
過度清潔私密處
市面上有販售許多私密處的清洗液，須依照說明使用，不可過度清潔，否則可能會破壞陰道的ph值，使感染更嚴重。
感染期間進行性行為
若私密處感染暫時避免性行為，防止感染加重。
資料來源
