(腎臟功能不佳者，身體的排水功能有障礙，除就醫服藥外，平時可適量食用利尿、消水腫的食物。)
每日健康／陳彥成（台北醫學大學市立萬芳醫院腎臟內科主治醫師）
利尿食物對腎臟好嗎？
利尿食物消水腫，有益腎臟
利尿劑可治療水腫，但須由醫師開立。腎臟病初期可食用利尿食物，輔助治療水腫。
腎臟病患者食用利尿食物好處多
腎臟病患者常見下肢腳踝和眼睛周圍水腫，甚至有肺積水、腹水等特殊部位水腫。
腎臟功能不佳者，身體的排水功能有障礙，除就醫服藥外，平時可適量食用利尿、消水腫的食物。
常見利尿消水腫的食物
冬瓜
如夏季炎熱，小便不通且有輕微刺痛，以冬瓜熬湯飲用，可以利尿、解暑氣
紅豆
豐富鐵質，可補血、促進血液循環，還有利尿、促進發汗、改善腳氣、水腫的作用
薏仁
促進皮膚光滑、消除斑點，還可利尿、消水腫，但性寒，懷孕及生理期婦女不宜食用
木瓜
能幫助消化，還可利尿、消腫，用青木瓜煮湯，能改善產後乳汁不足的情形
桑葚
豐富的維生素、蘋果酸，可以促進胃腸蠕動、行氣活血，還能利尿、消腫
作者簡介
陳彥成 醫師
現職：
●台北醫學大學市立萬芳醫院腎臟內科主治醫師
●台北醫學大學醫學系講師
學歷：
●國立陽明大學醫學系醫學士
●國立陽明大學臨床醫學研究所博士班進修
經歷：
●台北榮民總醫院內科住院醫師、總醫師
●台北榮民總醫院腎臟科主治醫師
●台北榮民總醫院蘇澳暨員山分院腎臟科主治醫師
●台灣內科醫學會專科醫師
●台灣腎臟醫學會專科醫師
●中華民國醫用超音波學會專業醫師認證
●中華民國糖尿病衛教學會會員
●中華民國消費者文教基金會健保委員會委員
著作：
《腎臟病調理特效食譜》
本文出自《台灣10大名醫解答腎臟病》，內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登，禁止任何形式之轉載與抄錄。
封面圖片來源：dimid_86 ／ shutterstock
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