比起廣為人知的肝臟、肺臟，我們對我們「胰臟」相對陌生。但是對胰臟的病症陌生，並不減它對健康的殺傷力，如近年來胰臟癌皆徘徊於我國十大癌症死因上下，如2015年胰臟癌就據於十大癌症死因的第八名，每十萬人就有8.3人是死於胰臟癌。可謂是被我們時常忽略的隱形殺手，蘋果創辦人Steve Jobs、飾演《哈利波特》石內卜的英國男星Alan Rickman，都是胰臟癌帶走的寶貴生命。
而根據國外健康網站「Prevention」報導，胰臟癌初期因為早期無明顯症狀，若未有例行健康檢查的習慣殊難防範，但若身體出現了這些徵兆，則很可能是胰臟在向身體求救所給予的警訊了。
胰臟癌細胞示意圖。
surgicalgastro / Via http://surgicalgastro.com/pancreatic-cancer/
1.「便便」不正常
糞便變化的端倪，永遠牽涉到器官內臟的健康狀況，胰臟也不例外。胰臟分泌的胰液可以幫助分解脂肪與脂溶性維他命。而當「出恭」時候發現自己的糞便顏色顯得異常，看起來則是油亮黏稠。一天、兩天還好，若持續好幾天、甚至一週以上可得小心了──代表著胰臟分泌胰液的功能已經受到影響！
2.腹痛
疼痛也總是身體警訊之一。腹痛代表的可能是胰臟癌或急性胰臟炎──這兩者都是可能致命的病症。
兩種病症所引發的腹痛略有不同。若感覺到腹痛是從腹部深處往後背方向產生「爆炸性」的疼痛，並持續了一週以上，那就可能是胰臟癌所引起的了。而腹部不定時出現突如其來的劇痛感，則是急性胰臟炎造成。這兩種病都是可能要人命的。但也不需要過度擔心，還有很多原因，如吃壞肚子、缺乏睡眠都有可能造成腹痛，只是為求安心，尋求醫生的專業治療還是非常重要的。
3.糖尿病問題，胰臟有關係
胰臟最廣為人知的功能，無非在於分泌胰島素與升糖素，調節血液中的血糖濃度了，如1997年電影「空中監獄」裏頭，Baby-o一度因為無胰島素可打而虛弱無比。
而當胰臟功能異常的時候，會明顯反映在第二型糖尿病的嚴重程度上頭──即使飲食正常健康，血糖濃度仍會呈現不正常的飆高，讓糖尿病患者更難以控制病情。固胰臟癌與糖尿病息息相關，會牽扯到糖尿病的控制情形。
4.進食後嘔吐、乾嘔
油膩食物、垃圾食物總會讓不喜此道的朋友大皺眉頭，但是在胰臟生病了的朋友身上更是具體明顯──可能在將它們吞下肚後馬上就會想吐，甚至直接嘔吐。
這個現象特別容易出現在進食了如奶油、漢堡、酪梨等食物以後，因為它們的高脂肪讓失去功能的胰臟無法負荷、消化，只好以嘔吐的方式排出；或如第一點，以糞便異常的方式排出。
5.體重降低
沒有特別減重，體重卻直線下降？這絕對不是好消息。那是因為消化功能不再正常，身體無法將食物中的營養吸收完全所造成，而這很可能就是您分泌多種消化酵素的胰臟出了問題。最著名的例子就蘋果電腦創辦人Steve Jobs在抱病主持發表會時，體重的爆瘦就成為媒體的一大焦點。即使不是胰臟問題，這現象也不是個好兆頭，恐怕還是要去一趟醫院，才能得到更精準的答案。
原文出自Prevention
封面圖片來自 Livescience
