炎熱夏天即將來臨，對於長頭髮的女性來說，每天洗髮、吹髮，甚至是護髮都是一項浩大的工程。為了節省時間，不少女性洗完頭後，習慣毛巾一包，讓頭髮隨著時間「自然乾」，也因此，頭皮未乾、髮尾微濕便上床睡覺是常有的事。
洗完頭不吹乾 後果很嚴重
根據美國網站【TIME FOR NATURAL HEALTH CARE】指出，當我們洗頭髮時，溫水會讓頭皮毛細孔張開，假如洗好頭後頭髮許久未吹乾，容易使得冷空氣接觸到毛細孔，使得頭皮的血液循環下降，不僅容易感冒，還會導致偏頭痛、掉髮等問題出現。
此外，假如頭髮不吹乾便上床睡覺，容易導致枕頭受潮，成為細菌孳生的溫床，而使得頭皮屑、頭髮出油的情況日益嚴重。而濕潤頭髮也容易與枕頭摩擦，導致髮根、髮尾容易斷裂、受損。
護髮產品從頭皮護到髮尾
說到長髮，怎能少了護髮產品，不少女性習慣在每天洗頭髮時多了一個「護髮」的程序，但根據美國網站【shape】指出，假如護髮、潤髮乳塗抹至頭皮，很可能導致頭皮的毛細孔阻塞、容易有出油的現象，在加上夏天氣候潮濕、悶熱，對於頭皮的傷害極大。
洗髮水沒沖乾淨 當心越洗越髒
悶熱的夏天時常會出現頭皮搔癢、出油的現象，但根據該網站指出，頭皮假如異常搔癢、掉屑，很可能是洗髮水沒有沖乾淨所造成的。一旦洗髮水未沖乾淨，長時間滯留在頭皮上，便容易引發頭皮搔癢的現象。
以上對於頭皮的基礎護理知識，大家都學起來了嗎？提醒您，夏天雖然悶熱，但頭皮還是要記得吹乾啊！
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原文出自：shape / TIME FOR NATURAL HEALTH CARE
封面照片來源：Secret Nutritions / Step To Health / First Derm
