(雖然常泡腳能夠促進身體血液循環，但現在並沒有相關實驗證實泡腳能治療高血壓。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
根據衛生福利部統計資料指出，2015年十大死因中，與高血壓有關的疾病就佔據了30%，其中包括「糖尿病」、「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「高血壓性疾病」與「腎炎、腎病症候群及腎病變」。
根據〈TVBS新聞台〉報導，全台有超過四百萬人飽受高血壓的折磨，除了接受專業醫師的治療、藥物控制，最近網路上更是廣為流傳使用「香蕉皮煮水泡腳」或者「喝香蕉皮水」就能治療初期高血壓，關於這種坊間偏方是真的可行的嗎？
國民健康署根據此說法發文闢謠，強調：不論是泡腳、飲用都無法治療高血壓。
香蕉皮煮水泡腳能治療初期高血壓？國健署闢謠
衛生福利部國民健康署「真相與闢謠專區」表示：
無論是用香蕉皮煮水、泡腳，或是直接飲用都不能治療高血壓。
這些說法，其實都是錯誤訊息！
國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示：
雖然常泡腳能夠促進身體血液循環，但現在並沒有相關實驗證實泡腳能治療高血壓等其他慢性病。
況且高血壓通常沒有症狀，但與高血壓有關的心血管疾病死因如心臟疾病、腦血管疾病等不可不慎。
專家建議採行更積極的生活型態，例如：戒菸酒、少油、少鹽、控制理想體重、定期量血壓、規律適度的運動、少調味料的飲食，以及規律就醫、遵從醫囑，才能預防未來心血管疾病的發生。
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封面圖片來源：Kookkao ／ shutterstock
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