你的肝包「油」了嗎?別讓「脂肪肝」為「肝癌」敞開大門!一出現「5徵兆」速就醫|每日健康Health

| 日期:2017-05-23 | 責任編輯: 吳姿蓉 | 分類: 流行病學

體檢報告上出現「脂肪肝」我該注意嗎?

一名年約47歲的許姓男子上月體檢後,體檢報告上出現了「脂肪肝」的提醒,也讓他不免擔心,究竟脂肪肝會不會對身體健康造成影響呢?

 

脂肪肝:國人罹患比率近四成

根據【行政院公報資訊網】指出台灣肝病防治學術基金會先前做的調查顯示,國人罹患脂肪肝的比例高達四成,脂肪肝儼然成為肝臟的重要問題。隨著近年來國人的生活水準提升、飲食習慣西化,飲食中出現大魚大肉是常有之事,但肉雖吃多,青菜卻吃得少。而根據美國網站【WebMD】指出,假如人體長期攝取了大量的油脂,當油脂進入血流後,便是我們俗稱的「三酸甘油脂」。一旦肝臟開始累積三酸甘油脂且無法正常代謝,這些油脂便會以油泡的方式繼續堆積在肝細胞中。

 

脂肪肝,有要緊嗎?

但看到這裡不少人會問,究竟患有脂肪肝是否會對身體造成健康上的危害?根據【台北市立聯合醫院仁愛院區】指出,脂肪肝大致可分為酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝以往醫界對於脂肪肝較未高度重視,只將它視為一種良性的狀態,不需過度擔心。但近幾年隨著醫學的發達,脂肪肝的淺在危害以及影響也越發受到關注。

此外,美國網站【WebMD】也指出,大約有將近10%的脂肪肝患者,可能會發展成脂性肝炎、肝細胞壞死的現象,而臨床上也有許多從輕度脂肪肝,逐漸演變成肝纖維化、肝硬化,甚至是肝癌的案例。

 

脂肪肝的症狀:

根據美國網站【WebMD】指出,脂肪肝是一種長時間的演變,雖無明顯的身體不適,但假如經常出現症狀,建議近一步至醫院做肝臟的各項檢查。

  • 經常感到疲憊、全身無力
  • 食慾下降導致體重減輕
  • 不時出現噁心、嘔吐感
  • 判斷不佳或無法集中精神
  • 上腹部有壓迫感、腹脹

假如患有脂肪肝,該怎麼辦?

其實,想要改善脂肪肝以及遠離脂肪肝,最好的辦法便是從飲食習慣、生活習慣著手去改善,飲食上要避開甜份高、過鹹以及油炸食物,然後每天攝取足夠的蔬果,唯有三餐均衡飲食且搭配運動,才能真正和脂肪肝「say NO!!!」

 

原文出自:WebMD

參考資料:台北市立聯合醫院仁愛院區 / 行政院公報資訊網

封面照片來源:Mayo Clinic  /  Shutterstock

 

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