眼皮水腫．臉部浮腫
促進血流與排除水分改善惱人的水腫症狀
你有沒有過早上起床時發現臉腫得像豬頭的經驗？其實眼部和臉部的浮腫，往往都是因為攝取過多的水分， 而當水分無法順利排出，就會造成血管內的壓力失調而導致。當眼部出現浮腫時，刺激「攢竹穴」可以讓眼睛舒暢；而「解溪穴」能夠促進血流和排除水分，改善臉部的水腫狀態。在出門或是化妝前按一按穴位，就能讓臉蛋恢復原樣囉！
有效改善眼睛的疲勞、充血及浮腫，還你晶亮雙眼
攢竹【各種眼睛疾病、眼皮跳動】
正確穴位看這裡
眼角的正上方，左右眉頭內側的凹陷處就是穴位。
穴道按壓使用手冊：史上最好找！立體穿透圖！疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身！ / Via http://www.books.com.tw/products/0010747728
正確穴位按這裡
兩手拇指的指尖對準穴位，一邊吐氣一邊慢壓骨頭邊緣，吸氣時再慢慢收回力道。
重點：左右各6～8次，以較弱、感覺舒服的力道按壓。
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消除眼睛與臉部浮腫之外，也可以對胃產生作用
解溪【頭痛、臉部浮腫、腹脹】
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抬起腳背時會形成一道粗粗的皺褶，在中央凹陷的地方就是穴位。
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用和穴位不同邊的手的拇指對準穴位，可以用力一點，以身體會感覺到舒服的力道來按壓，並搭配自然的呼吸進行。
重點：左右各6～8次。
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本文摘自台灣廣廈《穴道按壓使用手冊：史上最好找！立體穿透圖！疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身！》
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封面圖片出自：Wikiwand、穴道按壓使用手冊：史上最好找！立體穿透圖！疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身！
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