一口氣嚇跑所有人!解決口臭就喝退火兩飲,還原好口氣重拾好人氣|每日健康 Health

| 日期:2017-08-24 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 三高飲食

(找出引發口臭的病因,對症治療及改變飲食,才能有效治本)

Pogorelova Olga / Via  shutterstock

口臭

清潔口腔只能改善暫時性生理現象引起的口臭;持續性口臭問題的產生,原因很多。

找出引發口臭的病因,對症治療及改變飲食,才能有效治本。

清熱健脾

胃白蘿蔔汁

材料 (2人份)

白蘿蔔200克

冷開水300c.c.

調味料

蜂蜜適量

作法

1 白蘿蔔洗淨切小塊。

2 將白蘿蔔塊放入果汁機中,一邊加入冷開水和蜂蜜,一邊讓果汁機攪拌均勻即可。

 

人類智庫 / Via  《老中醫偏方神奇有效》

降火解毒

薄荷菊花茶

材料 (2人份)

菊花15克

薄荷5克

水500c.c.

調味料

蜂蜜1大匙

作法

1 菊花加水,以大火煮滾。

2 放入薄荷再煮約3分鐘,直至散發出香氣後,熄火。

3 飲用前,加蜂蜜攪拌均勻。


為什麼白蘿蔔、薄荷、菊花有助口腔清潔?

白蘿蔔能殺菌,增強免疫力,防癌抗癌,促進腸胃蠕動,助消化。

薄荷消暑降溫散熱,對治療風熱感冒、喉嚨腫痛有療效。菊花能散風熱,有平肝明目、消炎、緩解疼痛等效用。

 

人類智庫 / Via  《老中醫偏方神奇有效》

審訂者簡介
林意旋

  
現職
林口/桃園長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師
桃園長庚醫院中醫養生健康中心副主任
  
學歷
長庚大學臨床醫學研究所博士班
長庚大學中醫學系畢業中西醫雙學士學位
  
經歷
長庚大學中醫系部定講師
台灣中醫皮膚科醫學會監事
中華民國傳統醫學會理事
中華民國內科專科醫師
中醫皮膚科專科醫師
長庚紀念醫院中醫分院內兒科總醫師
長庚紀念醫院中醫分院內兒科住院醫師
長庚紀念醫院西醫內科住院醫師

本文出自《老中醫偏方神奇有效》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

封面圖片來源:
Pogorelova Olga / shutterstock

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