乾隆為什麼能成為史上最長壽皇帝?全靠50歲後每天吃這個,根本是三高救星|每日健康 Health

| 日期:2017-10-24 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 養生食譜

(原文標題:乾隆為何能成為中國最長壽的皇帝?全靠這個飲食秘訣)

自古帝王多短命,只有乾隆活到了89歲,而且是559個帝王中最為長壽的皇帝,他有什麼養生秘籍?

 

「  本期專家  」

 

人參是能夠

延年益壽的中醫瑰寶!

 

我們都知道中國歷史上活得最長壽的皇帝是乾隆皇帝,他活了89歲,他養生的秘訣之一是從50歲開始每天服用人參

 

人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。古代很多經典古方中,都有人參的身影,例如:獨參湯、四君子湯、生脈飲等等。可以說,人參從古至今一直是中醫藥的瑰寶。

 

 

人參三高患者好處多

 

1. 加快脂質代謝,並具有明顯降低高膽固醇的作用。

2. 降血糖作用:人參中含有人參皂苷和人參多醣。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用,此外人參多醣(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。

3. 高血壓患者要在醫生的指導下使用,這個需要大劑量的使用,才會有效果。

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封面圖片出處:DK samco / shutterstock

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