每日健康／江守山（中華民國居住安全健康協會理事長）
飲用水中隱藏危機
每個人每天都要喝2公升的水，這已經是基本常識了，當一天喝不到2公升的水，那麼身體的負荷會增加；如果喝不到0.5公升的水、茶、湯或水果，甚至會造成高血鈉症及尿毒症。
但你有沒有想過，如果喝到的是不健康的水呢？
在談影響人體健康的水質前，我想先說明自來水可能隱藏著哪些危機？
住在台北的朋友想必不難發現，最近台北市政府正大刀闊斧的進行管線汰換作業，其實這是很必要的，因為我們的自來水管很多都已經過於老舊，以台北市為例，目前的原水流失率為30％，而全台灣更高達了40％。
自來水在輸送過程中會流失，就表示水管有破洞，而埋在土壤中的破洞水管，就一定會有如泥土、微生物等雜質跑到自來水裡頭，這樣子我們喝的水、用的水當然就不單純了。
自來水污染程度高
你知道自來水含有哪些物質嗎？
台灣目前沒有這樣的研究，但是美國紐約市曾經調查過。他們調查後發現，美國紐約市的自來水裡含有火箭燃料、殺蟲劑、除草劑、三鹵甲烷、甚至還有女性荷爾蒙等，連女性荷爾蒙都有，會不會讓你嚇一跳！
原來許多美國的媽媽習慣在女兒滿12歲後，在她們的早餐裡頭放一顆避孕藥，而這些避孕藥會隨著排泄物，慢慢滲透到土壤，然後隨著雨水進入河流，再回到自來水廠中。
由於自來水的沈澱、消毒的淨水過程並無法過濾荷爾蒙，也因此就成了自來水的一分子，大家一起享用了！這是先進的美國情況，那台灣呢？
由於台灣多為集合式的多層住宅，因此供水系統是採用負壓供水，也就是當自來水送到你家門口時，需要靠抽水馬達將水抽送到水塔，再分送到各戶之中。
至於在歐美，多為獨棟低樓房可以採取正壓供水的系統，從自來水廠就可以把水送到家裡的水管裡，因此，在正壓供水的情況下，當水管破損時水會大量噴出，水管旁邊的泥土、雜質、糞便等不容易進入水管；換句話說，如果不能維持相當的正壓供水方式，破損水管旁的髒東西很容易會被吸進來。
然而，在台灣的自來水因為採取的是負壓供水，受污染的情形相對比較嚴重。
進水池、水塔也要常檢查
除了前面提到的，在自來水輸送過程中，有可能會因為水管破裂，導致許多細菌、微生物入侵外，家中的進水池、水塔也是一個很大的污染源。
我先來分享一個親耳聽到的例子。我朋友的同事某天說，他家水費現在非常省錢，以前動輒都要500∼600元，如今居然還不到100元。
朋友好奇的問說，是不是家中人口減少了，所以水費降低呢？他的同事聽了更得意的回答說，就是沒有才神奇啊！這時，另外一位同事開口說了一句：「最好快去檢查一下你家的進水池或水塔，看看有沒有問題！」一檢查後，那位同事臉都綠了。知道出了什麼問題嗎？原來他家進水池的防水層破了，所以會有外面的水跑到進水池裡面，而這外面的水正是距離進水池不到40公尺的化糞池的水，也就是說這幾個月來，他喝的自來水中有80％的都是化糞池裡的水。
另外，由於有很多水塔上面並沒有加鎖，像前陣子台大女生宿舍就有洗澡水、洗手台水流出鳥羽毛，導致學生皮膚過敏、眼睛發癢。
也有新聞報導有人因為逃避警察追捕躲在水塔內而溺斃，污染了水源，產生的細菌難以數計。許多人總是當水質有異或是出現血水時，才驚覺生活飲用水出了問題。
這樣的例子是否讓你覺得頭皮發麻呢？但是千萬別懷疑，這有可能就會發生在你身上。想要維持用水衛生，進水池和水塔可是除了水管外，相當重要的一環！
井水、泉水喝不得
除了自來水外，還有許多人相當喜愛飲用山泉水或是井水，認為這些水質天然，對人體比較好，這在還沒工業化之前或許還可以，然而現在工業化污染嚴重，很多的土壤和水源已經被工廠廢水所污染了，飲用了對人體其實是有害的。
像媒體就曾報導，2004∼2005年8月間，桃園縣八德市飛灰掩埋場將含有戴奧辛的廢水抽送到野溪放流，最後流入板新水廠進水口，讓大台北、桃園縣200多萬民眾喝了近兩年的毒水。連自來水的水都會被污染了，更何況未經任何過濾、消毒程序的泉水及地下水呢？
水占了人體的70％，每天除了要飲用2公升的水外，還有洗澡、洗菜、洗衣、洗地板等都需要用到水，水質的好壞直接或間接都將會影響身體健康，因此，水質的穩定與安全，絕對不可以輕忽。接下來，我就一一和大家介紹，躲在用水中的可怕殺手！
自來水受污染的可能途徑示意圖
原文出自：博客來
本文摘自新自然主義《如何挑選健康好房子【增訂版】：江守山醫師的安心選屋指南（隨書附《如何挑選健康好房子》座談會別冊）(二版)》
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封面圖片來源：如何挑選健康好房子、solar22 ／ shutterstock
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