「成功」對每個人的定義都不一樣，然而，在追隨成功的路上，千萬不能搞砸了「健康」，因為少了健康的身體，不論多麼成功的人都無法好好享受人生。
根據《TVBS》報導，趙鴻丞醫師正是一個典型的例子。台南一中畢業後，順利考上台大醫學系，完成學位後，順利進入醫院當急診室醫生。
然而，急診室的高強度、高壓力，讓他往往下了班後就到處遊玩、大啖美食，小時候身材就微胖的他，當沒幾年的醫生就變成了醫院中的大胖。
他表示，96公斤的他一點也沒有感到成功的喜悅，反而換來失眠、心悸、喘不過氣和腹部絞痛，也開始常常和老婆吵架。
因緣際會下，趙鴻丞參加了阿南達瑪迦斷食營，在這五天的營隊中，學會了靜坐、瑜珈和排毒，5天內就瘦下了2公斤。
趙鴻丞也持之以恆繼續練習瑜珈、靜坐和斷食，一年內就瘦下了10公斤，六年過去後，成功地減下了40公斤，和昔日的胖子相比，簡直判若兩人。
趙鴻丞堅信自然醫學的力量，只要使用簡單的方式傾聽身體的聲音，讓身體機能自動修復，許多現代人的慢性病都能迎刃而解。
記住，想要有成功的人生，健康是絕對不可或缺的要素，祝福讀者們都能成功！
參考資料：TVBS
封面出自：TVBS
