「防癌食譜」大公開:抗炎「薑黃」配上「兩種材料」吸收率高達2000%!殺死癌細胞不手軟!

| 日期:2016-11-02 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 養生食譜

癌症是近代最可怕的疾病之一。不幸的是,雖然每個人都知道癌症的嚴重性,但它卻有可能發生在自己身上。根據《Healthy Life Tricks》網站的報導,專家學者們表示,現代科學仍致力於去研究探討癌症以及治癒它的方法。但多數學者皆認為慢性應激和炎症在癌症中扮演著關鍵的要素。

 

防癌飲食

當然,預防百病最有效的方法就是擁有健康的飲食和生活習慣。其中,抗炎化合物極有可能是預防癌症的關鍵。

 

  • 薑黃

薑黃是一種強大的香料,具有抗炎和抗氧化的特性。薑黃含有世界上最強大的非藥物抗炎化合物之一。 有許多癌症相關的研究皆指出薑黃素已被證實具有化療預防的效果。它的抗癌潛在可能性能夠殺死癌細胞並抑制其生長,對於乳腺癌、腸癌、胃癌和皮膚癌細胞具有最佳的抵禦效果,也被證明對結腸癌、前列腺癌、卵巢癌和腦癌有效。

 

  • 黑胡椒

黑胡椒富含胡椒鹼,這是一種活性化合物,能在不產生副作用的情況下增加薑黃素的吸收。據指出它可以提升薑黃吸收度高達2000%。

 

  • 橄欖油

各界專家皆表示,橄欖油是薑黃最好的夥伴,因為薑黃素是脂溶性的。 這意味著它需要溶解在脂肪中以使其進入腸道才能被吸收到血流中。橄欖油本身也富含抗氧化劑和豐富被視為抗癌劑的化合物。

 

抗癌食譜

 

材料:

  • 1/4匙薑黃
  • 1/2匙橄欖油
  • 1搓新鮮胡椒粉

 

做法:

  • 首先,將所有材料放進碗中充分混合。
  • 將製成的混合物添加進湯品或沙拉中,或是以水混合飲用亦可。
  • 建議每餐食用,便能看出效果。

 

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封面圖片出自:PDPics/ pixabay

Via  http://www.healthylifetricks.com/turmeric-olive-oil-black-pepper-make-powerful-cancer-fighting-drink/

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