鎂能讓發作死亡率降低五十五％
心肌梗塞也稱為心臟病突發，會對心肌造成永久性的損傷，並且需要立刻住院治療。冠狀動脈導致的心臟病，往往是因為動脈粥狀硬化或血管痙攣，再加上缺鎂，讓病情雪上加霜。動脈很可能因為斑塊堆積而慢慢受損、因為血塊而堵塞─或是兩者皆有，因此突然出現痙攣的情形；兩者皆很可能因為情緒波動而加劇。粥狀硬化斑塊的鈣化、血塊、動脈痙攣都可能是缺鎂所引起的，也會因為缺鎂而惡化。
實驗的結果發現，區分心臟病發作與心絞痛的標準，在於心肌受損的程度，以及特定心臟酵素的值是否在心臟病發後幾小時或幾天內持續升高。急性心臟病發作的處理通常包括了透過點滴給予抗凝血劑藥物，但在心臟病發後立刻透過靜脈注射鎂劑，則能夠發揮保護心臟的功效。無論冠心病患者是否有服用阿斯匹靈，開立口服鎂劑也能夠抑制血塊的生成。
自一九三○年代開始，就有人研究鎂對心臟的功效，並且在一九四○年代開始利用注射鎂的方式來治療心臟問題。鎂能夠拯救性命的效果，一再地在臨床應用與實驗室中獲得證實。例如，研究人員在分析七份重要的臨床研究報告之後，歸納出鎂（靜脈注射五至十克）能夠讓急性心臟病發作的死亡機率降低五十五％，成效相當驚人。過去十年以來，幾項採用鎂的臨床實驗都證實了鎂的好處，如果在⑴使用其他藥物之前、⑵心臟病發的當下，施打鎂劑，發生高血壓、鬱血性心臟衰竭、心律不整、心臟病再次發作的機率就會降低許多。
一項名為LIMIT-2的研究提出了有力的證據，證實在心臟病發初期給予鎂劑能夠保護心肌，預防心律不整，並且增加長期的存活率。鎂能預防心律不整問題，改善急性心臟病發的預後，讓血管擴張以增加進入心臟的血流；保護受損的心肌，不讓鈣質堆積；分解阻塞動脈的血塊，並且降低自由基的傷害。鎂也能讓治療心律不整的藥物─地高辛變得更有效，如果鎂值不足，地高辛很可能會產生毒性。
在規模不大的ISIS-4實驗中，並未遵守給予鎂的準則，因此實驗結果與LIMIT實驗不同。在ISIS實驗中，施打鎂的時間是在心臟病發好幾個小時之後，以及出現血塊並給予溶血藥物之後。兩個實驗迥然不同，但有關鎂是否有效的辯論卻不斷延燒。在LIMIT與ISIS研究報告公布之後，還有幾個規模較小的研究發表了其研究結果，指出靜脈注射鎂劑讓病人復原的效果甚至優於前述實驗，包括對兩百人進行實驗後，死亡率降低了七十四％。
麥可‧薛策特醫師（Michael Shechter）是位年輕且傑出的鎂研究專家，最近進行了無數的研究，結果都證實了用鎂治療心臟病的效果。他自二○○○年開始，每年都會進行臨床實驗，持續證實了：雖然ISIS實驗與MAGIC實驗認為鎂無法發揮效用，但他的結果卻證明用鎂治療心臟病不但有效且實屬必要。
藥廠想要推銷自己的藥，就會引用ISIS的研究結果，以證明硫酸鎂無效，支持鎂療法的人則會引用LIMIT的研究做為證據。你的醫師可能受到ISIS實驗的影響，認為鎂對你的健康無關緊要，但那些想要尋找替代療法並減少藥品副作用的心臟科醫師，或是曾仔細研讀過研究報告的醫師，都會有效地運用鎂。許多使用這些替代療法的醫師，都積極尋求其他的治療方式，而非使用藥物為主的治療方式。您也可以到www.drcarolyndean.com，以了解關於鎂的最新研究。
由於心臟病用藥─特別是利尿劑─的主要副作用就是缺鎂，因此在服用這類藥物時，應該要接受紅血球含鎂量檢驗或是EXA檢驗。建議服用的鎂量為每日六至十毫克∕公斤（每日三百至一千毫克），但如果你正在服用心臟病藥物，應該遵照醫師的指示來服用鎂。
本文摘自《柿子文化》出版《鎂的奇蹟：未來10年最受矚目的不生病營養素》，圖文為《柿子文化》授權刊登，非經授權，禁止轉載。
封面圖片出自：みんなの水素水，ようこそまえだ循環器内科
