晚期「卵巢癌」存活率僅有11%!女人必吃「8大食物」搶先預防,罹癌率大降75%|每日健康 Health

| 日期:2017-05-03 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 防癌飲食

卵巢癌是每個女人都不應忽視的問題。在常見婦女疾病中,目前卵巢癌已排行第七位,有不斷增加的趨勢。從未懷孕的女性、更年期婦女和老年婦女罹患率較高,且根據國際婦產科醫學會統計,卵巢癌末期五年存活率僅有11.1%。

 

治療卵巢癌的方法有很多,例如化療、免疫療法、放射治療或手術,但這些治療方法都有程度不一的副作用。好消息是,根據國外網站《Steptohealth》的報導,除了正規的治療外,其實還有一些能輔助對抗卵巢癌的天然方法,下面就讓我們一起來看看吧!

 

1.香菇

香菇富含多醣體「β-葡聚醣」,這是一種能有效預防某些癌症發生的化學物質。經常食用香菇可增強免疫力,幫助摧毀癌細胞。 

 

2.薄荷茶

薄荷茶是緩解因卵巢癌引起的胃部不適的理想選擇。而且薄荷茶含有豐富的抗氧化劑和有機化合物,可以增強免疫系統並使身體狀況恢復的更快更好。

 

3.大豆製品

大豆製品的攝取量對預防一些癌症的發生有著重大影響。針對卵巢癌來說,大豆製品中的大豆異黃酮可阻止癌細胞的擴散,避免腫瘤增大。同時,大豆製品可以保護身體免於化療和其他治療方法帶來的副作用。

 

4.紅洋蔥

紅洋蔥富含有助於對抗卵巢癌的化學物質,例如:

槲皮素

芹菜素

花青素

比起白洋蔥,紅洋蔥的抗癌效果更強,因為它的抗氧化劑含量非常高,可使癌症的病情發展更為緩慢。

 

5.適度地曬太陽

統計指出,生活在寒冷氣候或陽光較弱地區的女性罹患卵巢癌的風險較高。

曬太陽可說是對抗卵巢癌最簡單的方法。適時、適度地接受陽光曝曬有助於身體合成維生素D,可降低罹患卵巢癌的風險,但要注意的是,曬太陽前務必做好防曬工作。

 

6.薑

薑的醫藥價值很高,長期被用來預防和治療許多嚴重的疾病。當然,薑對於對抗卵巢癌也是非常有用的。

薑含有薑醇、薑酮和薑烯酚等活性成分,故能有效對抗致癌物質、抑制細胞損傷,常吃有預防癌症的作用。

 

7.油性魚類

油性魚類是ω-3脂肪酸的最佳來源,非常適合想要增進心臟健康、防治癌症的人食用。

 

8.綠茶

每天飲用兩杯綠茶可將卵巢癌的風險降低50%。研究人員在15年的時間裡追蹤了61,057名年齡在40歲到76歲的婦女。每天喝一杯綠茶的人罹患卵巢癌的風險降低了24%,而喝兩杯或更多的人風險減少了46%。

連續飲用綠茶超過30年的女性卵巢癌的發生率更是下降了75%。研究人員認為,綠茶中含有大量的抗氧化劑是降低罹癌風險的主因。綠茶中強大的植物營養素不僅有助於預防和修復DNA損傷,而且茶多酚還能加速癌細胞凋亡,防止癌細胞生長和擴散。

 

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女性殺手「卵巢癌」任何年齡都可能發病,還會快速惡化!早期「10大症狀」絕不可忽視

 

 

封面圖片出處:Cara-Foto-shutterstock /  BlueRingMedia-shutterstock

Via  https://steptohealth.com/8-natural-remedies-help-fight-ovarian-cancer/?utm_medium=widget&utm_source=website&utm_campaign=recommend

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