不用花大錢!早上喝一杯「黃金牛奶」幫助延遲老化,逆齡只要7天!

| 日期:2016-09-29 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 養生食譜

老化是一個正常的過程。但是人們總會希望自己的外表能看起來比實際年齡年輕。而為了不讓年齡顯露在臉上,人們不惜花大錢購買抗老產品或是醫美療程,但效果常不盡滿意。

 

根據《STYLECRAZE》網站的報導,雖然衰老是不可避免的人生歷程,但藉由健康的生活方式能讓您感到更加年輕、有活力。

 

薑黃被認為是一種驚人的草藥,有助於抵抗老化。薑黃中含有強大的抗氧化劑,包括薑黃素,能幫助延緩老化過程。

 

黃金牛奶

 

材料:

  • 1匙椰子油
  • 1杯杏仁牛奶
  • 1匙蜂蜜
  • 1/4茶匙薑黃膏

 

做法:

  • 選用一個中型的鍋子,加入所有材料(除了蜂蜜)。
  • 用中火熬煮。
  • 持續攪拌直到混合物變的黏稠。
  • 熬煮後加入蜂蜜混合就完成了。

 

薑黃膏

材料:1/4杯薑黃粉、半杯水、半匙辣椒末

做法:將所有材料一起烹煮直到變的黏稠,完成後以冰箱冷藏。

 

該網站指出,每天飲用「黃金牛奶」,7天內就能擁有顯著的效果!

 

原文出自:STYLECRAZE

封面圖片出自:Shalu Sharma/ flickrlbokel/ pixabay

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