抗癌「甜菜」汁5萬人都說讚!一杯喝進多種維生素、礦物質。自製只要1步驟,喝出健康很簡單!

| 日期:2016-11-16 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 養生食譜

癌症已蟬聯國人十大死因榜首數年,是每人都必須防範注意地危險疾病。預防癌症的方法除了養成規律的運動習慣之外,最重要的是從日常飲食下手。根據《Positive and Healthy》網站的報導,甜菜根含有大量的的維生素,如維生素C、B1、B2、B6、抗氧化劑和葉酸。它還富含了多種礦物質,如鉀、磷、鈣、鎂、鋅、鐵和鈉。

 

甜菜,在另一方面,被專家認為具有非常強大的抗癌特性,原因在於它具有的豐富氨基酸稱為甜菜鹼。

 

以下這一款果汁食譜能夠幫助在短時間內殺死癌細胞,且有超過5萬人證實了它的好處。這一種果汁能為整體健康帶來非常正面的影響,更能強化免疫力。

 

配方:

  • 55%的甜菜
  • 20%的胡蘿蔔
  • 20%的芹菜(根)
  • 3%的馬鈴薯
  • 2%的蘿蔔

 

做法:

做法非常的簡單,只需要將所有材料放入攪拌器充分打勻即可。

 

用法:

建議每天喝2次。

 

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封面圖片出自:lauracuriacu/ pixabayWDnetStudio/ pixabay

Via  http://www.positiveandhealthy.com

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