腸道是人體最大免疫器官!必看「護腸六式」守護您的健康|每日健康 Health

| 日期:2018-04-30 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 消化系統

 

腸道不只是消化器官,更是人體最大的免疫器官,它掌管著70%以上的免疫細胞,而且幾乎無時無刻不在運作,為人體吸收營養。正因如此,只要稍不注意,腸道就容易出問題,進而影響全身健康。

 

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封面圖片出處:Ben Schonewille / shutterstock

每日健康 / Via  https://healthylives.tw

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