口腔潰瘍是一種出現在嘴唇、口腔、舌頭或牙齦的潰瘍，由於胃病、發燒或水泡所引起。它們是令人感到痛苦的，而且經常會由小變大。這些感染可能引起發燒和很多不適。
根據國外網站《steptohealth》的報導，以下我們將告訴你，如何使用簡單的居家方法對抗這些惱人的潰瘍。
蘆薈
非常推薦使用蘆薈作為口腔潰瘍的自然療法。這種植物可以給你帶來許多好處，在第一次治療後，口腔潰瘍所引起的痛苦將會消失。準備是非常簡單的，你只需要打開蘆薈葉片，提取一些凝膠，並加入溫水混合，攪拌均勻，並用它漱口。很短的時間內就能消除不適感。
自製漱口水
自製漱口水也是一個很好的方法，取半杯水，加一湯匙食鹽和一湯匙小蘇打，再加入一些含氧水，攪拌均勻，用它漱口，每天至少四次。
生理食鹽水
這個方法適用於不怕痛的人，因為疼痛感會非常劇烈。如果你能承受食鹽水的刺激，用它來漱口是很好的。但如果你想更早擺脫潰瘍，直接用一些鹽塗抹潰瘍，你會恢復得更快。
冰
(Source:steptohealth)使用冰可以減少腫脹和麻痺疼痛的區域。把冰放在小塊、乾淨的布中，直接敷在潰瘍處，就可以減輕痛苦。
口腔潰瘍是很常見的，而且它往往在幾天內消失。但如果你發現潰瘍持續了十幾天，或不斷復發，你應該立即尋求專業醫師的幫助，這很可能是口腔癌。
保持口腔衛生對於防止這類病變是非常重要的。一天至少刷牙三到四次，使用漱口水和牙線，時時保持口腔的清潔。
為了防止口腔潰瘍，你必須每個月更換你的牙刷。如果你有使用假牙，在臥室放置一杯水，並加入五滴次氯酸鈉。當你上床睡覺時，把你的假牙放入杯中消毒。這樣可以降低得到口腔潰瘍的機率。
原文出處：steptohealth
