經常被叮是你身體「太酸」了？這「五類人」最易成為蚊子獵物｜每日健康Health

　　最近台北的天氣溼氣重又悶熱，時序又準備邁入夏季，又要來到蚊子肆虐的季節，在這之前，我們做好準備面對蚊子大軍了嗎？還在相信「酸性體質」吸引蚊子的說法嗎？

食物酸性還是鹼性？

　　大家一定曾好奇過，我們到底怎麼判斷食物究竟是酸性還是酸性？大家都說肉吃多了身體的酸鹼值會偏向酸的部分，但是肉吃起來又不是酸的呀？而決定食物是酸是檢的方法，其實是要經過燃燒利用之後，剩下的灰燼部分呈現酸性還是鹼性來判斷。

　鹼性：

　　大部分的水果和蔬菜都是鹼性的食物，最後會形成碳酸氫根鹽類，除了水果當中的蔓越莓和李子以及蔬菜中的玉米和扁豆。其他幾乎都是鹼性的事物。

　酸性：

　　大部分在燃燒的最後會產生硫酸和磷酸的都是酸性的，富含蛋白質的食物通常都呈現酸性，例如：蛋類、奶類、肉類、魚類等幾乎都是，連穀類和麵包也都是酸性食物。

改變飲食能改變身體酸鹼值？

　健康的成人人體的酸鹼值大約位於7.35至7.45之間，呈現弱鹼性，倘若身體的酸鹼值超出這個範圍，就表示自體調節功能出現問題，所以身體的酸鹼值會改變大多都是因為疾病所影響，很難因為我們今天多吃了一點酸性食物就讓身體的酸鹼值改變。

蚊子最愛的五種人

　　蚊子在選擇獵物的時候，基本是靠著嗅覺、熱能、和視覺來定位獵物，而又以嗅覺的刺激最為重要。

　肺活量大

　　沒有生命的東西，蚊子是不會感興趣的，所以倘若你的肺活量非常大，呼出的二氧化碳很多，蚊子就越愛你。

　體味重

　　剛剛也提到，蚊子狩獵的依據又以嗅覺為最重要，所以味道特別重的人，也要注意。

　深色衣服

　　愛穿黑色和藍色的讀著們要注意了，倘若你們常穿深色系的衣服，很容易就會成為蚊子的下手目標。

　啤酒奶酪

　　晚上愛喝啤酒跟奶酪嗎？因為奶酪和啤酒的味道，就像是製造了會使蚊子飄飄然的味道，他們也會毫不猶豫地朝你撲去。

　體溫較高

　　熱源也是蚊子尋找獵物一個很重要的方式，所以你的體溫越是溫暖，就越容易被蚊子鎖定。

參考資料：關鍵評論網

封面圖片出處：pixabay、イラスト素材図鑑

》點此加入《每日健康》LINE粉絲團