有時會陷入如此窘境：對自身的健康狀況感到困惑，但又是一些問了人有些不好意思的困窘問題。
但這樣的困窘，隨著網際網路的發達被解決了，搜尋引擎讓我們對問題的求知更無遠弗屆。於是我們學會看Google、學會看每日健康、學會看健康世界粉絲團，讓我們對生理知識、常識有了疑問的解答所。而根據國外健康網站「MedicalDaily」，整理出了六個最容易被搜尋的問題，讓或許也感到困惑的你，一次有了六個常見、卻難以啟齒的問題懶人包。
大家都會自言自語嗎？還是我這樣很奇怪？
是。每個人都會自言自語。人的學語過程就是從自言自語式的牙牙學語開始的。這是人類一路演化過來的本能。自言自語有幫助思考、穩定心神。除非有其他精神疾病症狀出現，否則自言自語是人之常情，不需擔心。
我掉這些頭髮是正常的嗎？
是。每個人一天至少會掉落50~100根頭髮。而就算逐次性的髮線後退、甚至牛山濯濯，醫學上也只是基因問題，對於病症倒無太大關係。除非落髮的速度過快、過多、或局部禿髮，否則一般而言是安然無虞的。
我一天大/小便這麼多(/少)次/這麼容易流汗是正常的吧？
這三個問題需要分別作答。
先從大號開始吧，用詩人徐志摩的話講，就是「你不必訝異，更無需歡喜」──根據國外健康網站「LiveScience」表示，人人生活作息皆有不同，如廁的次數從一天三次到一週三次都是正常的，比起大號次數，更重要的是糞便的色澤、黏稠度、如廁時的感覺是否正常！
而小便與大號大同小異，只是小便的次數比起大號更多了，但仍應該以尿液與如廁是否讓您困擾為準，例如夜尿、頻尿等已干擾到您正常生活的情況。
大量出汗，則可能有病理性原因──比如您可能患有「多汗症」──但它也不會造成生命危險就是了。
是不是只有我會突然胸部發痛？
放心，您不是一個人。因為月經因素，許多女性的內分泌失調，全身激素大亂的後果，其中一樣困擾就是胸部會出現突然間的脹痛。而肌肉的過度疲勞、錯誤尺寸的內衣也可能是胸部發痛的外在原因。
心臟處疼痛
比起前幾個問題，心臟痛永遠不是可以嬉皮笑臉面對的事。依照疼痛的差異，可能有著不同的原因。
「心灼燒」可能是胃食道逆流、也可能是食道癌、胃癌的症狀；心臟疼痛伴隨著沉重、擠壓感則可能是心臟病的前兆。國際健康組織「美國心臟病協會」提醒我們，心臟病發之前，胸腔會間歇性的、數分鐘一次出現疼痛、不適感。
胸口發緊則可能是心臟病預兆，但也可能是氣喘所引起。
我的月經是咖啡色的！我怎麼了嗎？
放心，沒事。月經的顏色從鮮紅到咖啡都有可能，因為那通常只是代表經血待在體內時間的長短，而色澤越深的經血，就是相對在體內待得久的血液──但需要特別注意的是，當經血顏色呈灰色就要特別小心了──那可能是陰部細菌感染的現象。
原文出自 MedicalDaily
封面圖片出自thedoctorweighsin
