想要長出烏黑亮麗又茂密的頭髮，首先必須要有健康的毛囊。大多數的頭皮與頭髮清潔或保養品中，參雜許多化學成分，有些可能甚至會破壞毛囊的健康。
多數人都知道，潤髮乳或護髮產品中的「矽靈」能夠讓頭髮呈現滑順、光澤感，但其實「矽靈」是在頭髮上形成一層膜，阻礙水分和養分進入髮絲內，長期使用下來髮質可能只會越變越糟！
自製天然護髮精華油
根據《
natural living ideas
》網站報導，其實只要利用幾種天然的材料，就能夠在家裡製作天然無毒的護髮精油，不僅省錢還能夠讓頭皮與髮絲吸收到真正的營養，同時促進毛囊的健康，預防頭皮老化！
材料：
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分餾椰子油
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5
滴依蘭伊蘭
精油
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4
滴迷迭香精油
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5
滴薰衣草精油
作法：
將所有精油倒入約
2
盎司的噴霧瓶中，再用椰子油填滿。每次使用前先均勻搖晃。在洗完澡之後，趁頭髮還是濕的時候，噴
2-4
下於頭髮上，從髮尾按摩至頭皮，直到經由吸收完全；乾髮時也適用。
天然頭皮與髮絲護理精華油的好處
■分餾椰子油
椰子油有非常廣泛的用途，不論事烹寮或是美容產品都可以找到它的蹤跡。專家建議挑選經過分餾過的椰子油，分子較小較容易滲入髮絲孔洞，易於吸收且穩定性好，保存期限也較長。椰子油有助於促進頭皮健康，抑制病菌感染，同時能夠深入頭皮內層，供應養分與保濕成粉給毛囊。
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依蘭伊蘭精油
依蘭精油萃取自熱帶植物「依蘭」的花瓣，其能夠平衡頭皮油脂分泌，減少頭皮屑，刺激毛髮生長；同時能夠修復髮尾分岔、避免頭髮打結。
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迷迭香精油
迷迭香除了用於添加食物風味之外，還能夠刺激毛髮生長、促進頭皮血液循環，有助於改善落髮、減緩白髮生長以及頭皮屑等問題。迷迭香具有抗氧化物質，根據研究指出比起其他草本植物如牛至、薄荷、百里香、薄荷和羅勒相比，，迷迭香具有更好的抗菌和抗炎功效。
■薰衣草精油
薰衣草較溫和，能夠幫助頭皮放鬆、促進頭皮血液循環，使毛囊獲得充足的養分，同樣能夠預防落髮，促進頭髮生長。另外薰衣草也能夠改善頭皮屑與油性頭皮。
原文出自
naturallivingideas
封面出自
liqhair
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