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你是否知道最近話題的『生理期前1week豆漿塑身法』?
只要在生理期之前喝豆漿,就是這麼簡單~不過這個塑身法可是非常有根據,對身體也很好,正引起熱烈討論喔♡
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什麼是『生理期前1week豆漿塑身法』?
![](https://4meee.s3.amazonaws.com/files/article/634503/large_634503_1.jpg)
市面上已出版「生理期七天前喝豆漿,成功瘦下的秘訣」專書,來介紹這個『生理期前1week豆漿塑身法』。
方法非常簡單~
在月經來之前的7到10天除了正常飲食外,只要每天再攝取200ML左右的豆漿。
最好是在餐前飲用乾脆拿來取代零食點心。
雖然方法簡單,不過這個塑身法因為有根據也很有效果,而引起不少話題♡
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生理前7日間、豆乳を飲むとやせる理由
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購買網站請看這裡『生理前1week豆漿塑身法』雖然簡單但是效果非常驚人♪
只要在經期前一週正常飲食再加上喝豆漿的習慣就能輕鬆實踐囉!
愛美的女生絕對有嘗試的價值〜妳也趕快來試試看吧!
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