(Source:remedydaily)
根據國外網站《remedydaily》的報導，「排毒」是當今最火熱的健康趨勢。備受推崇的奧茲博士建議從皮膚排毒開始，以增加能量（10天內不攝取咖啡因和碳水化合物）。但現在最流行的是結腸排毒。
古希臘時代，人們就會用排毒方法來擺脫多餘的粘液和體內未消化的食物。現在有些人認為，結腸排毒可改善疲勞、頭痛、無力和體重增加等症狀。還有研究表示，結腸排毒對神經系統也會有許多好處，包括改善精神、容貌，強化免疫系統。
建議你每天早上早餐前飲用這杯自製的天然飲料，清潔您的結腸，提高能量，幫助消化並做好體內平衡，用它開始新的一天吧！下面的影片示範了如何每天進行結腸排毒。
用茶壺或微波爐溫熱約230毫升的水，混和2湯匙生的、未經過濾的蘋果醋，再加入1湯匙的有機蜂蜜。一定要選用有機蜂蜜，因為它含有許多維生素、營養物質和酶，對人體健康非常好，而且還具有抗病毒和抗菌的特性。許多市面上販售的蜂蜜都含有高果糖玉米糖漿，甚至是抗生素。
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原文出處：remedydaily
