癌細胞輸了!一道菜化身制癌神器,增抗體、調節免疫力,一湯匙打敗癌症大軍|每日健康 Health

| 日期:2017-08-21 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 防癌飲食

(靈芝中特有的靈芝酸,具有促進癌細胞死亡之效;另含特有的三類化合物,可調節免疫功能,具抗癌之效)

人類智庫 / Via  《全食物防癌密碼:62種超級防癌明星食物》

食養煲湯藥膳

傳統中醫藉由食療調養好體質,中藥材的防癌強身功效不容小覷,本章節分湯品、粥品、煮菜、點心四類,美味滋補藥膳,簡單吃出無癌好生活!

靈芝粉蒸肉餅

增加抗體+調節免疫功能

材料:

靈芝、蔥絲各3 克,豬肉100克

調味料:

醬油1小匙,橄欖油2小匙,鹽2克

作法:

1 靈芝洗淨後晒乾,磨成粉末備用。

2 豬肉洗淨剁成肉醬後,加入靈芝粉末、醬油、橄欖油和鹽拌勻

3 作法2隔水蒸熟,最後放上蔥絲即可。


為什麼靈芝粉蒸肉餅能調節免疫?

靈芝中特有的靈芝酸,具有促進癌細胞死亡之效;另含特有的三類化合 物,可調節免疫功能,具抗癌之效

中醫食療老偏方

取靈芝20克,與鴨肉200克一起煲湯,以薑片、鹽、麻油調味後食用, 可收滋補強身之效。

 

作者簡介

陳彥甫 營養師

現職:
聯合營養諮詢中心營養師
新北市營養師公會常務理事

學經歷:
輔仁大學食品科學所碩士
基督教醫院營養師
美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司 產品顧問

著作&審訂:

《超級健康食物排行榜》
《超級排毒食物排行榜》
《超級防癌食物排行榜》

本文出自《全食物防癌密碼:62種超級防癌明星食物》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

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