每日健康／ 菲爾‧紐倫博格
相關研究也開始披露壓力和心血管疾病的直接關係，如情緒壓力和心臟疾病國家研討會（National Conference on Emotional Stress and Heart Disease）所發表的下列聲明，在心理與醫學會議中愈來愈常見。情緒壓力「在血壓正常和高血壓者身上，皆與明顯的血壓改變相關。資料相當支持這一點。」及「已有大量具說服力的證據指出，情緒壓力是冠狀動脈心臟疾病及猝死的重大潛在因素。一致而言的結論是，情緒壓力的確是冠狀動脈心臟疾病發病的主要因素。」根據收集到的資料，我們發現，中風和心臟疾病是人類最大的殺手，而壓力往往是這些疾病的根基。
此領域的先趨工作，是由梅爾．費德曼和雷．羅森曼兩位醫師所完成的。在《A型人格行為與你的心臟》（Type A Behavior and Your Heart）一書中，他們指出特定的人格類型（A型人格）極易罹患心血管疾病。另一種人格類型（B型人格）則較不會罹患心血管疾病。表1（三十六頁）中，列出兩種類型人格的典型行為模式。A型人的表現幾乎一直處在常態的壓力中。他們倉促不耐，常常帶著敵意。他們的時間好像總是不夠用，卻未看出是自己把自己搞得很忙。另一方面，B型人在時間的緊迫性中，總是看來放鬆又自在。此類型的人不會心懷過多憤怒，一般來說比較會享受工作或玩樂。以統計學來看，他們不受心血管疾病的威脅。不過，不管怎麼想，A型人的成就並不會高於B型人。A型人只是花費更多的努力，去完成B型人以較放鬆的方式所完成的工作量。
A型人格行為
． 說話急促。
． 總是快速的移動／進食。
． 對事情發生的速度和他人的行動，明顯感到不耐煩；長期的時間急迫感。
． 同時思考和進行多樣工作。
． 積極地主導談話，以決定話題，並在他人說話時，持續沉溺在自己的思考中。
． 放鬆和無所事事時，會稍微有罪惡感。
． 對於獲取值得擁有的東西，會過度擔心。
． 不同情其他A型人。
． 特徵性的緊張姿態：抽動、緊握拳頭、咬緊下顎、敲擊桌子、磨牙。
B型人格行為
． 完全沒有A型人的特色。
． 對時間急迫性無感。
． 無浮動的敵意。
