(很多人會說某某某從小就一直趴睡其實也沒事，這是因為樣本不夠大，所以感覺不出來。站在兒科醫師的立場，每勸一千個嬰兒由趴睡改成仰睡，可減少一個嬰兒猝死症候群的發生。所以無論如何，兒科醫師還是會一直建議仰睡就是了。)
每日健康／葉勝雄（台灣小兒消化醫學會 專科醫師）
人氣小兒科醫師葉勝雄的最新力作！
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第一次養小孩的爸媽是最敏感的角色，為了給寶寶最好的，進了兒科診間，總希望把寶寶狀況一次問好問滿！
然而，想解除育兒時期的疑難雜症，需要正確觀念打好根基，你會發現很多事情白擔心了、很多觀念其實誤會已久；兒科權威葉醫師最知曉爸媽們的擔心與害怕，本書悉心整理0-3歲都適用的哺育照護QA，簡要準確地擊中問題核心！
為什麼建議嬰兒仰睡？
仰睡可以降低嬰兒猝死症候群的機率。
媒體在報導嬰兒猝死的新聞時，常常將原因直接導向趴睡造成窒息，以至於很多人以為嬰兒趴睡只要不窒息就不會造成嬰兒猝死，這觀念其實是錯的。
嬰兒猝死可能有很多原因，包括疾病或是窒息，而當中所謂的「嬰兒猝死症候群」，指的是經過詳細的調查之後還是查不出原因的一群。因此如果證實原因是窒息，就不能歸類為嬰兒猝死症候群。
趴睡除了較容易造成窒息之外，還有其他與窒息無關的因素，會上升嬰兒猝死症候群的機率，舉例如下：
1. 趴睡比仰睡更容易再次吸回剛吐出去的二氧化碳，造成低血氧和高碳酸血症，尤其是當使用柔軟的寢具時。
2. 趴睡會降低從睡眠中覺醒的能力，當面臨呼吸中止時也較不容易醒過來重新啟動呼吸的程序。
3. 趴睡不易散熱，增加體溫過高的風險，而體溫過高正是嬰兒猝死症候群的危險因子之一。
4. 趴睡降低大腦的氧氣供應，這個現象在寶寶兩到三個月大之間最明顯。
很多人會說某某某從小就一直趴睡其實也沒事，這是因為樣本不夠大，所以感覺不出來。站在兒科醫師的立場，每勸一千個嬰兒由趴睡改成仰睡，可減少一個嬰兒猝死症候群的發生。所以無論如何，兒科醫師還是會一直建議仰睡就是了。
本文摘自幸福文化《葉勝雄醫師的育兒發燒經：從哺育照護到小兒疾病，人氣小兒科醫師的育兒解答》
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