根絕「白髮」!2種「天然療法」外敷內服,凍齡不老|每日健康Health

| 日期:2016-12-14 | 責任編輯: 薛雅霙 | 分類: 身體護理

長出白髮是老化過程中的一部分,特別是年近50歲時,有一半以上的人都會有白髮。根據《PositiveMed》網站的報導,除了老化以外,吸菸也有可能導致頭髮變白。想要擁有一頭烏黑的頭髮,黑色素是必不可少的。

 

幸運的是,有外敷、內服各一種天然又有效的方法能幫助對抗顯老白髮!

 

馬鈴薯皮療法(外敷)

 

做法:

將5至6顆中等馬鈴薯去皮(最好選有機馬鈴薯)、把馬鈴薯皮與2杯水在鍋中煮沸15至20分鐘。等待冷卻後,將馬鈴薯皮從水中濾出並將溶液儲存在密閉的玻璃瓶中。若想增添香味,可在溶液中加入幾滴精油,如迷迭香或薰衣草油。

 

使用:

洗完頭、護髮過後(白髮多半乾燥、需要多補充水分),使用製成的馬鈴薯溶液替頭皮按摩,不沖洗、讓它自然乾燥。

每天重複此方法或是每週2到3次,持續至少兩個月。

 

蜂蜜大蒜療法(內服)

 

材料:

  • 3瓣去皮有機大蒜
  • 1公斤有機生蜂蜜
  • 4顆有機檸檬(未去皮)
  • 200毫升有機亞麻籽油

 

方法:

  • 將大蒜和檸檬切碎放入碗中
  • 加入蜂蜜和亞麻籽油
  • 混合所有材料
  • 將溶液保存在玻璃瓶中冷藏於冰箱

 

使用:

飯前吃1匙蜂蜜大蒜溶液,每天兩次。

 

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封面圖片出自:joloei/ shutterstock

Via  http://positivemed.com/2016/11/28/gray-hair-remedies/

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