糖尿病只需注意高血糖？！大家普遍認為糖尿病是高血糖所致，事實上，控制血糖時，若發生低血糖也會影響患者的生活，嚴重恐導致昏迷、致命，而且低血糖併發心血管疾病發生率高4倍，儼然成為糖尿病患者生活的枷鎖，對疾病管理更是一大隱憂！
台灣糖尿病死亡率高，據衛福部106年統計，糖尿病為國人十大死因第五位，平均每小時就有1人因此死亡。過去，大家普遍認為是高血糖所致，事實上糖尿病低血糖問題更為隱藏的糖友殺手！
中華民國糖尿病衛教學會王秘書長表示，低血糖輕則出現自主神經症狀，如:冒冷汗、發抖、心悸等問題，嚴重更可能導致嗜睡、言語不清、不自主地出現怪異行為、甚至昏迷、致死。除了生理症狀外，低血糖更連帶加色併發症的問題發生。
王秘書長指出，長期低血糖其實會造成心臟更多的負擔，研究顯示嚴重低血糖的糖友較一般糖友高3~4倍心血管疾病發生風險；然而，面對低血糖，糖友卻多採取事後補救而非積極預防，血糖長期劇烈起伏，整體死亡率更增加3~4倍之多，直接重擊患者的存亡問題。
改變糖尿病生活，從低血糖控制新觀念開始！王秘書長表示，面對低血糖應從治療端開始注意，糖尿病病友全國協會與糖尿病衛教學會呼籲糖友與大眾一起正視低血糖問題。除了聰明選擇用藥以外，更需從飲食、作息層層把關，多管齊下。三餐定時定量、規律的生活作息和運動都可以積極預防血糖過大的波動，並配合醫囑才是最有效控制病情的不二法門。
為呼籲糖友與大眾正視低血糖，以糖尿病控制新觀念面對疾病，2019年中華民國糖尿病病友全國協會與糖尿病衛教學會攜手發起「解開枷鎖 正視低血糖」活動，邀請糖友一同響應社群分享過去低血糖經驗並拍攝解開枷鎖照片，象徵共同積極面對低血糖問題！
資料來源：台灣英文新聞／許明珠 台北報導
資料彙編：SNQ推廣中心
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