「打哈欠」不是「缺氧」這麼簡單!一秒看懂大腦「保護機制」,當心打哈欠打出「心血管疾病」!

| 日期:2016-12-05 | 責任編輯: 林廷祐 | 分類: 癌症疾病

 

徹夜輾轉難眠?會議太冗長乏味?兒子在對桌打哈欠?這些都讓你忍不住打起哈欠嗎?

你知道打哈欠代表什麼意思嗎?

 

缺氧?在科學家眼裡,事情可能不是這樣的。一直以來,打哈欠都被傳為缺氧的徵兆,而事實上,打哈欠跟呼吸是完全沾不上邊的。

研究人員相信打哈欠是由身體和大腦的某種機制所控制的。有的人認為,打哈欠時代表感到枯燥乏味或是想睡覺,但其實有很多案例是反例,

像是運動員在開始競賽前打哈欠,或是歐巴馬的女兒在老爸的就職演講中打哈欠。也有可能,光是在讀這幾段字的時候你就打了哈欠。

 

打哈欠到底是麼意思?快來看看吧!

mensxp / Via  http://www.mensxp.com/health/cure-sleeping-disorders/32552-if-you-have-been-continuously-yawning-throughout-the-day-this-is-what-you-can-do-to-curb-it.html

1.你很喜歡那個人

 

哈欠確實是會傳染的。專家相信我們的哈欠與同理心以及和對方的社交連結有關。

 

所以有研究發現打哈欠對親近的人更具有傳染力,最有傳染力的依次為家人、朋友,而最無傳染力的為陌生人。

有趣的是,當哈欠在陌生人間傳染時,傳染的速度比家人和朋友慢了許多。

prevention / Via  http://www.prevention.com/health/4-things-your-yawns-are-trying-to-tell-you

2.你的大腦需要「冷卻」一下

 

科學實驗最新的理論是大腦需要新鮮空氣來降低溫度,這會提升大腦運作的效率。

 

更有研究指出,人們在較冷的月份會比溫暖的月份還更頻繁的打哈欠。

當我們打一個大哈欠時,大腦的冷卻會轉變為額外的體力,而且缺乏睡眠會提高大腦的溫度,所以我們會在想睡覺時打更多哈欠來降低大腦溫度。

prevention / Via  http://www.prevention.com/health/4-things-your-yawns-are-trying-to-tell-you

3.你有一個「很大」的大腦

 

很明顯的,如果你的哈欠越大,代表你的大腦也越大。 

研究人員發現哺乳類動物如果會打很大很長的哈欠(咦?好像就是我們人類),代表腦袋是比較重的,而且有更多的腦細胞。

就如上述所說的,大腦需要哈欠來冷卻它,所以,越大的腦袋,就要越大的哈欠來提供它更多的氧氣。

prevention / Via  http://www.prevention.com/health/4-things-your-yawns-are-trying-to-tell-you

4.你可能有心臟病

 

或中風症狀,甚至是腫瘤!但在你自己嚇自己之前,前提是你的哈欠次數異常的多才有可能。

心臟病會刺激迷走神經,導致過度反應造成你狂打哈欠。研究人員使用MRI來測試大腦中腫瘤的位置,但問題還是在於這如何導致異常的哈欠次數。

 

患有癲癇和多發性硬化的病患也經常說自己會過度打哈欠。

這些症狀(以及偏頭痛、焦慮)和大腦的溫度調節是有關聯性的,因次過度打哈欠可能是身體正在想辦法幫助自己!

prevention / Via  http://www.prevention.com/health/4-things-your-yawns-are-trying-to-tell-you

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!