頭髮稀疏又毛躁都是因為洗過頭!掌握五關鍵逆轉落髮危機,28天恢復年輕茂密髮量|每日健康 Health

| 日期:2017-09-12 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 自然療法

(連續執行28天,明顯減少50%的掉髮)

Sahacha Nilkumhang / Via  shutterstock

連續執行28天,明顯減少50%的掉髮

掉髮、頭髮稀疏、乾枯毛躁,全都是因為「洗過頭」!

清水洗髮x適當水溫x正確吹髮x指腹輕撫x勤梳頭, 掌握健康洗髮訣竅,洗出健康頭皮&彈性美麗的秀髮!

這樣洗,就能擁有健康亮麗的濃密秀髮!

溫度

以低於體內溫度1~2度、34~35℃溫水(清水)洗髮,避免用太熱的水溫使頭髮更乾燥

運指

以指腹輕撫頭皮,或以十根手指從髮根往髮梢梳洗,避免抓傷頭皮,引起發炎

吹乾

盡量用毛巾先擦乾,縮短吹風機吹髮時間,吹髮時保持15cm,並以冷、溫風交互吹髮。

梳頭

選擇鬃梳並溫柔地慢慢梳理,每日至少梳一次頭,洗髮前也先梳理再洗頭

頻率

一開始每天洗一次頭,依自身狀況可拉長實行天數,即可告別黏膩感與異味。


只要擁有基本知識,正確使用清水洗髮, 擺脫洗髮精就可以輕鬆克服5大煩惱!

減少皮脂分泌量,頭皮乾淨又清潔

不再擔心惱人的異味

擺脫洗髮精一段時間後,頭髮不易黏膩

持續清水洗髮,發癢情形就跟著改善

頭皮恢復健康,頭皮屑也會變得適量

頭髮黏膩?產生異味?頭皮發癢?
擺脫洗髮精的過程中,遇到瓶頸、想放棄怎麼辦?

用溫熱的清水洗髮、用梳子梳理,都可以改善難受的感覺!

每天清水洗髮,3星期左右,皮脂分泌及黏膩感就會開始慢慢減少!

只要照做4~5個月,就可以看到頭皮及頭髮的問題明顯改善!

 

原水文化 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010699852?loc=P_007_044

原文出自:博客來

本文摘自原水文化擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!

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封面圖片來源:
Sahacha Nilkumhang / shutterstock

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