過敏是一個惱人的健康問題，而且任何人、任何時間都有可能發生。當你的身體無法接受外在的環境條件時，就會誘發過敏。過敏的症狀包括打噴嚏、發燒、流鼻水或皮膚搔癢等。
此外，過敏是人體對外來物質反應的結果，這很容易在免疫系統較弱的時候發生。免疫力低下容易誘發過敏，而外來物質被稱作過敏原。
專家們一直在努力尋找解決過敏的方法，但藥物只能讓你暫時獲得舒緩，過敏症狀仍會反覆發生。其實，大自然已有許多天然的材料可以解決人們面臨的各種健康問題。
根據國外網站《healthbenefits》的報導，這裡提供你7個治療過敏的天然方法。
1.蘋果醋
(Source:thealthbenefitsof)蘋果醋是一種能增強免疫力的天然成分。抵抗力增加了，自然可以克服過敏。
2.蕁麻葉
(Source:thealthbenefitsof)已知蕁麻葉對治療感染具有優異的效果。過敏是和感染相關的疾病，所以用蕁麻葉來治療過敏是非常有效的。建議你每天喝兩次蕁麻葉茶。
3.蜂蜜
(Source:thealthbenefitsof)
蜂蜜是一種能對抗感染和細菌的天然成分。它還能平衡免疫力，避免細菌引發過敏。
4.綠茶
(Source:thealthbenefitsof)
綠茶中含有許多幫助提高身體免疫力的天然物質。為了獲得最佳的效果，建議你經常飲用綠茶。
5.生薑
(Source:thealthbenefitsof)
生薑是可以治癒多種疾病的天然藥草，其中當然也包括過敏。生薑還可以增強免疫力，但不宜食用過多生薑，因為這會引起副作用。
6.薄荷茶
(Source:thealthbenefitsof)
薄荷茶可緩解鼻塞、治療咳嗽，還可以改善過敏。此外它也有平衡免疫力的功能。
7.椰子油
椰子油對健康的好處毋庸置疑。椰子油可平衡免疫力並維持消化系統正常。
原文出處：thealthbenefitsof
