「代糖飲料」是腦內血管致命殺手?天天喝,「中風」和「失智症」機率增加300%|每日健康Health

| 日期:2017-05-02 | 責任編輯: 鄭宇哲 | 分類: 癌症疾病

  根據美國《Storke》期刊在2017420年的發表了一篇研究,和《美國心臟協會》及《美國中風協會》為我們帶來了一份非常有說服力的研究。他們觀察了近三千位45歲以上和近150065歲以上的患者,調查了他們的飲食習慣頻率調查,終於在今年公布研究成果。

 

研究內容

  他們調查了這近四千五百位的患者,其中大約45%的人數是男性,並且利用問券對代糖飲料攝入量進行量化,而他們主要針對65歲以上的患者更加重視,並且追蹤持續研究十年,終於在今年宣告研究結束。

 

研究結果

  研究發現,他們觀察到研究期間,發生中風的人大約是97人而有81人最後得到失智症,他們最後發現,每天至少喝一次代糖碳酸飲料的人,比起那些沒有喝的受試者,罹患缺血性中風的機率和失智症的機率提高了將近300%,也就是3倍之多。

 

研究結論

  經過這麼久的追蹤研究和調查,我們發現年齡、性別、教育(失智症的分析)、熱量攝入、飲食質量、身體活動和吸菸狀況都調整後,會影響的便是代糖的碳酸飲料攝入問題。而不論是糖類飲料或是代糖的碳酸飲料,都有可能和三高、失智症、中風有關係。

 

醫生建議

  根據《中央社》的報導,台北榮民總醫院腦血管科主治醫師林浚仁還是建議民眾,能選擇喝水就喝水,切勿把飲料當作你補充水分的手段,若是真的覺得沒有辦法,也能選擇不加糖的水和咖啡。

 

延伸閱讀:「健腦」四大神奇飲品,降低50%失智症發病機率!|每日健康Health

 

參考資料:drmirkinstroke自由時報

封面圖片出處:亞東醫院studentpixabay

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