(對於腸胃病患者來說，一定要保持寬鬆平和的心態，坦然面對，並採取必要的措施積極治療腸胃病)
腸胃病的九大症狀
1.胃痛：
又被稱為胃脘痛，是以上腹胃脘部近心窩處經常發生疼痛為主症，痛時可以牽連脅背，或兼見胸脘痞悶、噁心嘔吐、食慾不佳、腹內不舒、打嗝、或吐酸水、或吐清水、大便溏薄或秘結、甚至便血等症。
2.便血：
大便帶血，或全為血便，顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣。
3.食慾不振：
又被稱為惡食、厭食，主要表現為胃口不好，不想吃東西，甚至聞到食物的味道就感到噁心、欲吐出，故又稱為惡食、厭食。
4.脹氣：
因常見於飽食之後，因此也被俗稱為「打飽嗝」。
之所以有脹氣的出現，主要是由於胃中氣體向上出喉部而發出聲響。在慢性胃炎中大多由於胃酸缺乏，胃內發酵產氣及吞入空氣等原因，而使胃內氣體積存，導致大量氣體脹出。
5.嘔吐：
吐常與噁心同時出現。噁心是上腹部不適，有嘔吐的感覺，處於想吐而吐不出狀態的一種症狀。
嘔吐則表現為嘔吐清涎，或泛吐苦水，或嘔吐食物等。還有一種情況，僅是作嘔，但無物嘔出，稱作乾嘔。
6.反酸：
反酸是指胃內容物經食道返到口中或咽部，口腔感覺到出現酸性物質或苦味物質，患者有燒心、食道痛、吞嚥痛、吞嚥困難及其他呼吸道症狀。
7.便秘：
便秘是排便次數明顯減少，每3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有排便困難的病理現象。
8.洩瀉：
即腹瀉，是指排便次數增多，糞便稀薄的現象。
9.腹痛：
是指由於各種原因引起的腹腔內臟器的病變，而表現為腹部的疼痛。腹痛可分為急性與慢性兩類。
病因複雜，包括炎症、腫瘤、出血、穿孔、創傷及功能障礙等。
患腸胃病怎麼辦？
胃腸病與精神的高度緊張有密切關係，緊張的工作、學習、生活節奏及激烈競爭導致的精神因素極易誘發腸胃疾病。
對於腸胃病患者來說，一定要保持寬鬆平和的心態，坦然面對，並採取必要的措施積極治療腸胃病。
作者簡介
錢家鳴
中國著名消化病專家，北京協和醫院消化內科主任醫師，博士生導師。
1990年以來任中華醫學會消化病學分會副主任委員，北京醫學會消化病學分會副主任委員，中國醫師協會消化醫師分會副會長（第一屆、第二屆），北京醫師協會消化內科專業專家委員會副主任委員，中華醫學會理事和組織工作委員會委員等職擔任《中華醫學雜誌（英文版）》《中華消化雜誌》《中華胰腺病學雜誌》等主編或副主編，以及《中華內科學》《中國醫學科學院院報》《中國實用內科雜誌》等9種雜誌的編委。
本文摘自上奇資訊《唉呦，肚子痛！：和便秘、腹脹、拉肚子說掰掰的100個護腸胃妙招》
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