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糖尿病照護 3分鐘報你知
糖尿病不僅只要注意高血糖!糖尿病是一個需多面向考量、積極控制的疾病, 關於糖尿病的重要面向,如血糖控制、心血管危機、腎臟功能等, 你都顧慮到了嗎?讓專業醫師用3分鐘告訴你,關於糖尿病保養,最該注意的小細節!
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保健預防篇
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護腎篇
【糖尿病照護三分鐘報你知】小便裡面有泡泡就是腎不好?北成診所陳自立醫師
2019-02-14 |
內分泌系
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兩個病人一個 使用藥物 把 血糖控制好另外一個 不使用藥物,血糖控制不好。十年以後是哪個人有 腎臟病變,甚至走到 洗腎的命運呢?臨床上看到小便裡面有泡泡。許多人就會擔心小便裡面有泡泡,是不是腎臟功能不好了?北成診所陳自立醫師告訴你哪如何從泡泡知道自己腎功能
【糖尿病照護三分鐘報你知】腎臟病的嚴重警訊!開蘭安心診所陳柏瑞醫師
2019-02-14 |
內分泌系
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定期檢查,別忽視這些腎臟病的嚴重警訊出現,有哪些是腎臟病的嚴重警訊呢?再次跟各位提醒,第一尿量減少、第二水腫、第三個倦怠、第四個食慾不振、第五個高血壓、第六個貧血。腎臟其實就跟我們身體所有的器官一樣,都會有老化的現象。所以當我們患糖尿病隨著年紀增加以後。腎臟功能也會逐步的下降
【糖尿病照護三分鐘報你知】多久要測一次血糖?吳震世診所吳震世醫師
2019-02-11 |
內分泌系
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糖化血色素在7以下,可以每周側一次配對血糖,早餐前,跟早餐後兩小時個側一次,「配對血糖」為何很重要呢?配對血糖可以讓我們知道我們的飲食是不是在合理範圍,如果你餐前的血糖和餐後兩小時的血糖,就是第一口飯吃下去後,兩個小時測的血糖,兩者相差在30-60之間,代表這餐的糖量攝取是恰當的。但如果血糖不穩定,醫師可能會要求你測更多次的配對血糖,醫師可能會要求你測更多次的配對血糖,例如早餐前、早餐後兩小時,午餐前、午餐後兩小時、晚餐前、晚餐後兩小時和睡前的血糖。
【糖尿病照護三分鐘報你知】哪三種食物對血糖影響最大?吳震世診所吳震世醫師
2019-02-11 |
內分泌系
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吳震世診所吳震世醫師要來告訴我們糖尿病對身體有哪些影響,要如何控制糖尿病?飲食、運動、營養三方面缺一不可,當然也要遵照醫師的囑咐,該吃藥的時候也應該好好把血糖控制好,什麼樣的東西會影響血糖呢?第一個是五穀雜糧類、第二是奶製品、第三則是水果。所以如果常吃豆腐、蛋、肉、蔬菜,對血糖的影響可以忽略不計,醣類的攝取要定時定量,不要攝取超出的份數。這樣的控制在加上血糖的監測如果把糖化血色素控制在7以內,基本上可以減少大血管和小血管的併發症。所以如果我們有醣類的問題,最好可以遵照醫師指示好好控制血糖。
【糖尿病照護三分鐘報你知】三高到底要如何控制?楊朝弘診所楊朝弘醫師
2019-01-23 |
內分泌系
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楊朝弘診所楊朝弘醫師表示糖尿病與高血壓、高血脂並稱三高。三高是無形殺手,平常不會有不舒服的症狀,一旦產生不舒服,就是我們的血管併發症發生的時候,包括中風、心肌梗塞發生的時候,或是腎臟壞到要洗腎、或是足部已經壞死,要截肢要坐輪椅,這時候才會感到不舒服。所以等到不舒服,就已經來不及。所以平常就要定期測量血壓、血脂、血糖,如果發現血壓、血脂、血糖高就要控制和治療。
【糖尿病照護三分鐘報你知】血糖如何塞住全身上下血管?楊朝弘診所楊朝弘醫師
2019-01-23 |
內分泌系
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楊朝弘診所楊朝弘醫師表示糖尿病包括高血壓、高血糖、高血脂,尤其是糖尿病造成的三高裡面可以引起心血管病變的併發症的機會是相當高的。心血管病變有兩大血管病變,包含大血管病變與小血管病變,大血管病變包括腦部的血管,引起腦部血管的狹窄、頸動脈的狹窄,而導致中風的危險。心臟血管可以造成心絞痛、心肌梗塞的危險。其他大血管可以造成下肢血管的缺氧,造成足部的壞死。甚至要截肢坐輪椅。
【糖尿病照護三分鐘報你知】為什麼台灣人洗腎比例這麼高?元成診所陳登旺醫師
2019-01-21 |
內分泌系
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糖尿病如果沒有控制好,一半會因為心臟病死亡,還有一大部分會洗腎。要如何控制好呢?就是要好好聽醫師的話服用藥物,不過飲食控制也很重要,元成診所陳登旺醫師認為飲食佔了5-6成的效果。否則藥物吃再多都沒用。如何控制飲食呢?營養師、衛教師都會告訴你,根據你個人的生活習慣、飲食習慣調整飲食,有高糖分的飲食要吃得剛好,例如主食類,飯、麵、麵包、芋頭、番薯、南瓜,這些食物的量要剛好,牛奶別喝太多,盡量別喝飲料。我們都跟病人開玩笑烏魚子、黑鮪魚、鮑魚吃整塊,都不會血糖高,所以糖分控制好,你也可以吃很飽但身體還是維持健康。
【糖尿病照護三分鐘報你知】三高死亡人數不輸癌症?元成診所陳登旺醫師
2019-01-21 |
內分泌系
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因此血糖一定要控制好,血糖有控制好,心肌梗塞和中風機率就會減少。糖分也會破壞神經、眼睛和腎臟的小血管,讓腎功能變差,視力變差,也讓人神經沒有感覺。所以現在洗腎的人有一半是因為糖尿病造成的,65歲視力變差有一半是因為糖尿病造成的,跛足的人也有一半是因為糖尿病引起的。所以要把糖尿病控制好才會讓生活健康。
【糖尿病照護三分鐘報你知】做什麼運動最能預防糖尿病?自在診所林款帶醫師
2019-01-21 |
內分泌系
333
血糖控制不一定要爬山之類的劇烈運動。而應該還是以有氧運動為主,慢跑、快走、騎飛輪、打球都可以。然後盡量培養一兩種運動的項目,因為如果只有單獨一種,只要天氣冷或是下雨就停下來,停一天就變停很多天。運動最好一周要運動到五天以上,每次最好運動30分鐘。一個禮拜最好運動150分鐘。
【糖尿病照護三分鐘報你知】洗腎病人有一半是因為糖尿病?自在診所林款帶醫師
2019-01-21 |
內分泌系
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所以到目前為止, 我們認為血糖越高所產生的糖化代謝物,會在腎臟引起所謂的慢性發炎,造成腎功能不好。這是有一定的科學證據來表示的。
【糖尿病照護三分鐘報你知】糖尿病可以預防嗎?瑞健診所江瑞田醫師
2019-01-18 |
內分泌系
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預防糖尿病基本上有四個步驟,第一個步驟就是要減少糖尿病的危險因子,要多運動避免肥胖,不要抽菸或飲酒過量,尤其是有糖尿病家族史的人,尤其是父母或是兄弟姊妹有糖尿病的人更要小心。
【糖尿病照護三分鐘報你知】哪些藥物比較容易造成低血糖?黎俊奇診所黎俊奇醫師
2019-01-17 |
內分泌系
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黎俊奇診所黎俊奇醫師表示,藥物方面由於糖尿病是一種很久以來的病,所以很早以前的藥物像Sulfonylureas Glocobay這類,會催胰島素釋放,常常造成血糖忽高忽低不穩定,一不小心就低血糖,還有一些更古老的藥物,像是Metformin,這種藥會作用在很多地方,但是不容易低血糖,所以藥物方面,有的會造成低血糖,有的比較不會。
【糖尿病照護三分鐘報你知】低血糖易造成昏迷如何預防?瑞健診所江瑞田醫師
2019-01-17 |
內分泌系
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瑞健診所江瑞田醫師糖尿病人很高的比例都經歷過低血糖,只要糖尿病患者的病史比較久,或是治療的藥物種類比較多,只要稍不留意吃得太少,運動太多,或是胰島素施打的劑量太多,或是施打的時間不對,都很容易造成低血糖。輕則頭暈、無力、肚子餓,嚴重的則會心跳加快,冒冷汗。甚至昏迷。
【糖尿病照護三分鐘報你知】糖尿病低血糖症狀及預防!王欽耀診所王欽耀醫師
2019-01-17 |
內分泌系
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王欽耀醫師指出,糖尿病患者低血糖常見的症狀可能包括,饑餓感、頭暈、心悸、疲倦無力等等。特別是年長者或長期患者,可能血糖低到5、60時症狀還是不明顯。
【糖尿病照護三分鐘報你知】如何預防糖尿病大小血管病變?王欽耀診所王欽耀醫師
2019-01-17 |
內分泌系
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糖尿病引發視網膜病變若沒有處理好,很容易變成失明。而腎病變也可能導致患者最終需要洗腎。神經病變則可能讓病人麻痺、對溫度感受下降,造成燙傷甚至截肢。
【糖尿病照護三分鐘報你知】低血糖為什麼不可以吃巧克力?黎俊奇診所黎俊奇醫師
2019-01-16 |
內分泌系
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發生低血糖的時候要立刻補充糖,而非巧克力或是飯,糖或是含糖的飲料,方糖泡一杯在湯匙裡,才有辦法迅速回升血糖。如果要預防的話,可以留意以往發生低血糖的時間,出去運動的時候,也最好先準備好糖或含糖飲料。
【糖尿病照護三分鐘報你知】糖尿病不控制中風機率高14%?林宜民診所林宜民醫師
2019-01-15 |
內分泌系
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每升高一個百分點的糖化血色素,就會造成小血管病變風險多了37%,而在腦中風方面,血糖控制不好,發生機率就會比正常人多12%。心衰竭會多14%的機率,心肌梗塞的機率也會高16%,所以把血糖控制好是當務之急。
【糖尿病照護三分鐘報你知】糖尿病的併發症竟是因血管病變?林宜民診所林宜民醫師
2019-01-14 |
內分泌系
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而小血管病變則有,視網膜的病變,或是細小的末梢神經血管病變,造成四肢的神經知覺下降或麻痺。這些是糖尿病沒有控制好,血糖過高,產生這些病變。治療糖尿病的過程中,常常有些病人沒有按時服藥,甚至感冒、拉肚子,就造成低血糖,而低血糖也會有它的問題,會造成腦中風、心肌梗塞、心衰竭這些併發症。患者最好要聽醫師的建議,最好要有定時定量的飲食,按時服藥,並且控制飲食。
【糖尿病照護三分鐘報你知】糖尿病藥物會讓腎功能惡化嗎?祥安診所謝其俊醫師
2019-01-11 |
內分泌系
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至於如果患者擔心,腎功能已經不好了,還要再吃那麼多糖尿病的藥物,會不會讓腎臟更糟糕。但其實糖尿病腎病變的主要原因,是因為長期高血糖,長期血糖控制不好,才會導致糖尿病腎病變惡化。並不是降血糖藥物,引起腎臟功能不好。
【糖尿病照護三分鐘報你知】糖尿病一定會洗腎嗎?祥安診所謝其俊醫師
2019-01-10 |
內分泌系
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苗栗縣頭份鎮祥安聯合診所的謝奇俊要來告訴大家,糖尿病的病人一定難逃洗腎的命運?其實糖尿病的病人只要把血糖控制適當的範圍,配合良好的飲食習慣,多運動把體重控制好,就可以比免讓血糖持續傷害腎臟,避免洗腎的命運。除此之外避免抽菸喝酒,因為這兩種物質都會傷害腎臟,惡化血糖的控制。謝奇俊醫師也建議不要服用來路不明的藥物,就可以避免腎功能退化,降低洗腎的風險。
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