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促進腦細胞發育防健忘!營養師揭「Omega-3」含量排行榜:1食物竟比鯖魚高10倍
即時新聞
2023/11/28 23:40 pm
吃魚的孩子更聰明? 「Omega-3脂肪酸」護心補腦的營養好夥伴
腦科保健
2023/10/31 12:56 pm
對抗「長新冠」曙光?國內研究曝:Omega-3脂肪酸起到「8種正向作用」
即時新聞
2022/10/17 15:47 pm
魚類Omega-3脂肪酸排行榜大揭秘! 第一的「這種魚」便利商店超常見!
心臟血管
2022/09/14 15:01 pm
魚油富含omega-3,但吃多會消化不良,專家:一天別超過「這個量」
養生食譜
2019/01/22 11:36 am
Omega-3要從哪裡吃?鮭魚竟然只排「第二名」
國際編譯
2018/10/19 11:38 am
omega-3吃膩了?研究發現五種食物中「omega-6減脂」更驚人|每日健康 Health
減重食譜
2018/03/21 12:05 pm
原來這些食物裡都是Omega-6,難怪吃了關節退化、肥肉纏身!一張圖看懂 Omega-3、Omega-6正確吃法
養生食譜
2017/10/27 18:03 pm
「高血脂」無預警,原來Omega-3 才是「抗脂之星」日常飲食多攝取,讓你血脂不再步步高!
三高飲食
2017/07/13 16:14 pm
抗炎、降血脂吃「Omega-3脂肪酸」就對了!奇亞籽等「9種食物」含量最高,一次吃足|每日健康Health
養生食譜
2017/04/26 16:18 pm
誰說補充「Omega-3」只能吃「魚肝油」?超優秀的「8種補充來源」連素食者都可用!|每日健康Health
養生食譜
2017/03/29 18:13 pm
「魚油」真的好嗎?再好也別亂吃,魚油萃取 omega-3 恐助長「攝護腺癌」!
養生食譜
2016/11/09 12:14 pm
超級食物「奇亞籽」:Omega-3脂肪酸是鮭魚的7.5倍,鈣質更勝牛奶!「這樣吃」最健康!
養生食譜
2016/10/19 18:04 pm
如何消滅身體裡「有害膽固醇」?醫師建議只要多吃「Omega-3」、喝綠茶就有奇效
養生食譜
2016/07/12 17:45 pm
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